重庆送子鸟医院正规吗什么运动对子宫肌瘤患者好，子宫肌瘤手术后腿酸胀
已经确诊得了子宫肌瘤的患者应该重视这种疾病的控制，防止病情加重至关重要，否则就会让患者病情变得更加难以控制，给患者带来的影响很大很严重，患者平时应该做一些对自己有好处的运动，这样就会有利于病情治疗，那么，什么运动对子宫肌瘤好。
有很多运动对子宫肌瘤患者有好处，尤其是一些强度不是很高的有氧运动，包括：跑步，瑜伽，游泳，慢走，爬山以及骑车等，患者一定要坚持自己感兴趣的运动，这样才能有效提高患者身体免疫力，对患者病情恢复有很大帮助，绝对不能剧烈运动，而且运动时间应该控制在半小时到一小时左右时间，不能很长时间运动，这样就会有可能造成一些负面影响出现，因为患有这种疾病的患者不能过度劳累，所以说一定要控制好运动时间，而且运动强度不能太大，否则就会有可能造成不利影响。
子宫肌瘤患者应该经常锻炼身体，要是天气不好，或者不想要外出运动，可以在家里进行仰卧起坐，俯卧撑等运动，都会有很不错的效果，因为这些运动对腹部及盆腔都有锻炼效果，就会有可能帮助患者改善病情，对治愈疾病会有很多好处，患者应该坚持运动，这样就不会容易造成病情反复的情况发生，运动期间应该多补充营养物质，比如：蛋类，瘦肉，蔬果等。
患上子宫肌瘤的患者在月经期间不要久坐，也不能太劳累，一些重体力劳动尽量避免进行，患者平时应该保持良好心态，有良好心情，保证心情愉快舒畅，对患者病情恢复有好处，没事的时候可以经常出去散散步，看看别处漂亮的景色，而会有很多好处。
子宫肌瘤手术一般是通过剔除子宫上的肌瘤或者直接切除子宫的方法进行手术治疗的。而具体的选择方式手术方式是根据患者的是否生育和年龄两方面来决定的。对于还有生育需求的女性，一般通过剔除肌瘤的方式手术，对于年龄较大且已经绝经或接近绝经的女性群体，切除子宫手术更加适宜。
子宫肌瘤常用的手术方式可以分为四种，即腹腔镜技术，宫腔镜手术，开腹式手术和阴式手术。
为了子宫肌瘤手术后患者可以恢复的更好，降低后遗症的几率。术后保养和护理就显得十分重要。在手术当天后，患者饮食方面要避免刺激性食物，糖类食品，和容易产生气体的食品。注意增强营养，提高体质。休息时要先采取半卧式的方式，对手术的恢复都是有利的。
另外，患者还需要每天注意阴部的清洁卫生，注意使用适合的消毒方式进行消毒。检查腹壁的穿刺处有没有渗出血或者液体的情况，保持创伤口的卫生，避免感染。同时，患者的心理方面也值得注意，家属需要做到体贴，关心，这样也有助于患者的恢复。
而在术后，首先出现的情况可能就是月经不太正常，这让很多女性都很担心，月经周期和月经量两方面都会存在变化，甚至还有患者有痛经的现象，而这些都属于术后的正常现象，在手术后的两三个月可以恢复正常。
当然，术后根据不同患者的体质，还可能出现其他情况。术后腿部的酸胀，有可能是因为患者在手术后的不良反应，这种情况可以尽量卧床休息一段时间，即可恢复。而同时也不排除因为手术后感染，炎症所引起的酸胀现象，这样就需要采取促进腿部血液循环的方式进行一些物理治疗，达到身体痊愈的目的。
