重庆送子鸟医院正规吗女性子宫肌瘤的饮食禁忌，吃哪些食物可以预防子宫肌瘤
我们现在生活中有很多女性患有子宫肌瘤的疾病，子宫肌瘤是我们女性中一种这个属于良性肿瘤，它的生长速度了一般不算很慢也也不算很快，但是呢当这个供血不足时可能会发生一些变性，这个肿瘤越大缺血就越会严重，而且这个相继发的这个变性就会越多的，日常生活中那一定要特别注意了，那对我们生活中应该注意些什么呢，那么子宫肌瘤的饮食禁忌是什么呢，下面我们来具体了解一下。
对于子宫肌瘤那我们这个禁忌的食物有，我们平时不能吃这个桂圆不能吃红枣也不能吃阿胶，蜂王浆也不可以因为它都是属于热性的食物凝血性和这个含有激素成分的食物都是不能吃的。
在生活中当我们还不能吃这个辣椒麻椒啊还有一些生葱爱生蒜还有一些白酒等刺激的食物还有一些饮料都是不可以使用的，平时中一定要注意这些饮食。
我们在生活中的还要注意这个饮食一定要清淡，不要吃一些羊肉还有一些虾还有螃蟹鳗鱼还有咸鱼黑鱼都是一些发物都不能使用的，这些食物呢因为它都是属于一些发物，吃了之后对于宫肌瘤呢会引起一些这个疾病症状。
我们患有子宫肌瘤时，我们患者应该多吃一些瘦肉还有一些鸡肉，比如一些鸡蛋鹌鹑蛋或者是鲫鱼甲鱼白鱼还有一些青菜类的，比如说白菜芦笋芹菜菠菜黄瓜冬瓜还有香菇，豆腐，海带，还有这个紫菜，一些新鲜的蔬水果都是对这个子宫肌瘤有好处的。
我们这个女性患者们如果患了子宫肌瘤呢，除了注意平常的饮食以外，还要注意做好日常的保健工作，子宫肌瘤那要防止这个过渡的疲劳。月经期尤须注意休息，子宫肌瘤要多吃一些新鲜的蔬菜和水果少食用一些辛辣的食品，保持我们这个下部的这个清洁干燥内裤一定要穿些宽大的宽松的内裤，若白带过多时，那应该随时注意冲洗外阴如果月经量过多时，那要多吃一些富含铁的食物，以防这个缺铁性贫血，不要额外的摄取这个雌性激素，绝经以后呢尤其应该注意，以免子宫肌瘤长。
子宫肌瘤是女性中一种常见的疾病，不过这是一种良性肌瘤，所以弄的很多女性会以为这个对自己的身体没有什么危害，但是不是这样的，女性有这个疾病的话对女性的危害是非常大的，所以在生活中有这个疾病的话一定要及时治疗，不过在生活中吃什么样预防这个疾病?
1.在平时是生活中可以多吃一些五谷杂粮，这个对女性朋友是非常有好处的，不过还可以多吃一些玉米，还有一些豆类的食物，不过这个平时吃的话应该坚持吃一些低脂肪的食物，多吃一些瘦肉，还有鸡蛋，或者是一些绿色的食物，水果也可以多吃点，另外一些干果的食物也可以多吃点，比如说是瓜子，花生，还有芝麻之类的。
2.平时还可以多吃一些海藻类的食物，比如说是紫菜，海带，还有一些海白菜，因为这些食物中有好多的钙元素，铁元素，钠元素，还有一些碘元素，而且这些食物可以调节女性体内的一个血液的酸碱度，而且还能有效的避免体内的一些元素的消耗过多的情况。另外这个食物还能对女性起大一个减肥的效果，有的时候还能帮助患者起到一个美容的效果。
3.平时可以多吃一些银耳之类的食物，比如说是银耳，黑木耳。因为这个食物吃的对女性很多疾病有一个预防的效果，多预防子宫肌瘤也是非常有效果的。
在平时饮食中一定不要有暴饮暴食的情况，一定要养成一个好的生活习惯，平时要多注意个人卫生，特别是性卫生。另外在生活中一定要保持好的心态，平时不要吃辛辣的食物，多吃新鲜的食物。平时也要不要过于劳累，保证有足够的休息时间。
