重庆送子鸟医院正规吗从哪些方面预防子宫肌瘤，子宫肌瘤患者饮食上注意什么
一个女人那么重视子宫健康，因为它是孕育生命的摇篮。如何保护子宫越来越被人们重视，子宫肌瘤的发病率让女性朋友感到压力。怎样保护子宫呢、肯定是预防，经常做体检，通过这些来及时发现问题。以下介绍了几方面预防子宫肌瘤的事项：
1.节制性生活
过度的性生活会给女性的子宫带来健康隐患，尤其是不洁的性生活，因为不洁性生活会导致病原体经由女性的阴道进入子宫腔内，进而导致女性子宫内膜发生感染，长期下去的话就会诱发子宫肌瘤的发生。
2.减少高脂肪饮食
长期的食用高脂肪食物的话，会增加雌激素的分泌，进而机会刺激到女性的子宫，影响子宫的正常恢复，结果导致子宫肌瘤的发生，所以广大的女性朋友一定注意检查低脂肪食物的摄入，多饮水，远离辛辣刺激性的食物。
3.做好清洁
我们都知道，预防哪一张妇科疾病最基本的就是保持外阴的清洁，防止感染是防止疾病入侵的最基本条件。所以，保持外阴的清洁干燥，可以很好的预防子宫肌瘤的发生。
虽然不可能绝对的预防子宫肌瘤，但我们要尽最大努力。平时注意性生活，保持适度健康的性生活，注意卫生，防止感染，另外注意自己的饮食情况。千万不可漠视饮食这方面，它与身体健康息息相关。
虽然早期子宫肌瘤对身体构不成威胁，但是如果不加以预防，让一些不良行为钻了空子就会加快病情了。所以患者不要不当回事，注意自己的饮食健康，加以护理会抑制病情的发展。医生给我们提供了子宫肌瘤患者饮食方面的事项：
1.饮食上，一般多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、海带、紫菜、水果等。坚持低脂肪饮食，是治疗子宫肌瘤及护理中都必须特别注重的。
2.在日常，大部分人常以高蛋白质、高热量的饮食为主，忽略了维生素的摄入，而机体的修复是需要各种营养的，尤其是粗纤维食物。进食时间不宜过早，非消化道手术者，一般在手术后6小子宫肌瘤术后病人应食用营养丰富、易于消化的食物。
3.根据患者症状、肌瘤大小与位置、年龄与生育要求等情况全面考虑。不同的肌瘤治疗是不同的，治疗的注意事项也会有所不同，护理自然也会有区别，依个人体力与体质，逐渐加重运动量，如此可减少因暂时性骨盆腔支撑减少，所造成的日后不适。切不可急于求成。
专家建议，治疗早期子宫肌瘤只靠饮食是不够的，要想治愈的快，最好的办法是通过中药调理，两者结合可以在最短的时间内治疗好。前提是找准类型，这样我们就可以做些预防工作了。可以问问专家具体的适合自己的预防知识。
