重庆送子鸟医院正规吗子宫肌瘤术后护理措施是什么，子宫肌瘤应该怎么预防
子宫肌瘤的术后护理应该重点关注两个方面，首先是伤口的护理，重点是卫生方面，一定不要出现卫生感染的情况，否则非常麻烦，其次是饮食，饮食的主要目的是在于帮助患者尽快的恢复身体，减少并发症。下面就子宫肌瘤的术后护理措施进行介绍：
1.鼓励多翻身或床旁活动，以促进体内气体排出，预防胀气。
2.伤口保持清洁乾燥若有渗液立即告知护理人员更换纱布。
3.若感觉伤口疼痛，可告知护理人员可依医嘱给予止痛剂。
4.排气后可采清淡饮食，如：白粥、青菜，勿进食产气食物预防胀气，如：牛奶、豆类。
5.手术后第2天即可拔除尿管，并应於5小时内自解小便。
6.饮食建议排气后可采高蛋白、高铁、高纤维食物，如：樱桃、葡萄、鱼汤、蔬菜等，预防便秘及促进伤口愈合。
7.可下床活动应避免使用腹压，如：弯腰、蹲下、爬楼梯、骑机车、骑脚车而使伤口疼痛。
8.如厕后应由前往后擦，以避免感染。
子宫肌瘤术后的患者建议保持良好的生活习惯，注意劳逸结合，也鼓励患者进行适量的运动，比如每天适当地散步等，一般情况下，子宫肌瘤术后的患者在两周左右之后，基本可以恢复正常的作息行为，但一定不要从事体力劳动。
针对子宫肌瘤的预防，目前还没有太好的方式，建议女性从生活中的基础方面做起，比如保证良好的生活习惯，起居正常，饮食结构正常，并且注意卫生等，最好能保持适量的运动，尤其是中老年女性更要重视身体的锻炼，下面就子宫肌瘤的预防方法进行介绍：
1.确诊为子宫肌瘤后，应每月到医院检查1次。如肌瘤增大缓慢或未曾增大，可半年一次;如增大明显，则应考虑手术治疗，以免严重出血或压迫腹腔脏器。
2.保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。避免再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后，子宫恢复差，常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。多吃蔬菜、水果，少食辛辣、刺激性食品。
3.防止过度疲劳，经期尤须注意休息。如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。需要保留生育能力而又必须手术治疗的，可采用肌瘤挖除术。
子宫肌瘤一般情况下都是发病于中老年女性，但临床上发现，子宫肌瘤的发病也正在向青年女性靠拢，这与生活方式，以及性行为的异常是分不开关系的，尤其是长期有心理以及精神压力的人群，更是子宫肌瘤的高发群体。
