投诉重庆送子鸟医院口碑差经痛吃什么止痛药,刮痧能治痛经
经痛相信很多的女性会出现,一般出现痛经的时候,大多数都可以忍耐的,但是有一些女性的经痛是非常剧烈的,发作的时候都没有办法起床,为了不妨碍自己的工作和学习,所以很多女性都是吃止痛药来缓解症状,继续正常的生活,那么痛经可以吃什么止痛药呢?
痛经时可以服用适量的止痛药,如芬必得、阿司匹林及安定片等。一般在半小时内会起效,不再那么疼痛,但是此类药物是不宜有胃病的女性服用的,它有可能会造成胃出血。建议止痛药还是在实在忍受不了的情况下使用,因为这些药物多多少少都会影响到你的健康的。维生素B6是止痛经的一种好药品,效果不在话下,不仅利于减轻腹部疼痛,还有利于稳定女性的情绪,帮助睡眠。若服用B族维生素还是解决不了问题,那么说明你的情况严重了,应及时去看医生。
痛吃止痛片的是要根据医生的建议,合理的用药,千万不能随便的胡乱吃,同时需要注意的是,出现异常痛经的,或是痛经剧烈,难以忍受等,一定要注意谨防妇科疾病的缠身,因为一些妇科疾病常常也会以痛经的方式表现出来,阿所以一旦发现身体有异常情况的,一定立马到专业正规医院接受诊断治疗。
注意月经期的卫生,禁止剧烈的运动,避免过度劳累以及以免受伤寒,加速血液的循环;饮食均衡可以改善身体的健康状况,从而对痛经也有一定的辅助功效,少吃太咸或太甜的食品,多吃新鲜蔬果,鸡鸭肉,鱼肉等,适当喝些热的药草茶或热柠檬汁;在经期前进行一些小运动,如散步、慢走,到了月经期会起到一定的舒缓作用。
适当做些瑜伽小动作,盘腿而坐,身体扭转至左侧,伸直右臂,右手放在左膝盖的上方,左臂放在右后方,撑开肩膀,伸直背部,维持这个动作5分钟,恢复;身体坐直,双腿伸直放在身体前方,绷直脚面,身体向前倾,直至极限,来回做10组即可;盘腿而坐,挺胸收腹,做几个深呼吸。
现在大家可以了解到虽然痛经的是可以此止痛药,但是是需要根据医嘱进行服用,现在很多的女性都是自己买一下止痛药服用,这很容易导致对身体的伤害,其实想要缓解身体的疼痛方法是比较多的,尤其是中医的调养十分有效,还对身体有着好处。
痛经由情志所伤,六淫为害,导致冲任受阻;或因素体不足,胞宫失于濡养,致经期或行经前后呈周期性小腹疼痛的月经病。临床以青年未婚者为多见。
原发性痛经常发生于有排卵月经,因此一般在初潮后头1~2年尚无症状或仅有轻度不适。严重的痉挛性疼痛多发生于初潮1~2年后的青年妇女。如一开始出现规律性痛经或迟至25岁后发生痉挛性痛经,均应考虑有其他异常情况存在。
痛经大多开始于月经来潮或在阴道出血前数小时,常为痉挛性绞痛,历时1/2~2小时。在剧烈腹痛发作后,转为中等度阵发性疼痛,约持续12~24小时。经血外流畅通后逐渐消失,亦偶有需卧床2~3天者。疼痛部位多在下腹部,重者可放射至腰骶部或股内前侧。约有50%以上病人伴有胃肠道及心血管症状,如恶心、呕吐、腹泻、头晕、头痛及疲乏感,偶有晕厥及虚脱。
痛经的刮痧疗法
痛经可分为虚证和实证。
一、实证
(一)症状
临床表现特点为经行不畅,少腹疼痛,如腹痛拒按,经色紫而夹血块,下血块后痛即缓解,脉象沉涩的为血瘀;胀连胸胁,胸闷恶寒为气滞。
(二)治法
(1)选穴
中极、次髂、地机、血海、膈俞、期门、太冲。
(2)定位
中极:仰卧位。在下腹部,前正中线上,当脐下4寸。
次:在骶部,当髂后上棘内下方,适对第二骶后孔处。
地机:位于小腿内侧,阴陵泉与三阴交的连线上,阴陵泉下3寸。
血海:屈膝,在髌骨底内侧缘上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处。
膈俞:在背部,当第七胸椎棘突下,旁开1.5寸。
期门:位于乳下两肋问,当第六肋间。
太冲:第一、第二2跖骨结合部之前凹陷处。
(3)刮拭顺序
血瘀:先刮背部膈俞至次髂,然后刮腹部中极,再刮下肢血海至地机:气滞:先刮背部次,然后刮胁部期门,再刮腹部中极,最后刮下肢地机、太冲。
(4)刮拭方法:泻法
在需刮痧部位先涂抹适量刮痧油。①如痛经实证兼血瘀.则先刮拭背舒膈俞至次髂穴,宜用刮板角部从上向下刮拭,应一次到位,中间不要停顿,出痧为度。再刮拭腹部正中线中极穴,用刮板角部自上而下刮拭,出痧为度。然后刮下肢内侧血海穴至地机穴,遇关节部位不可强力重刮,由上至下.中间不宜停顿,一次刮完,至皮肤发红、皮下紫色痧斑痧痕形成为止。②如痛经实证兼气滞,则先刮拭背部次髂穴,宜用刮板角部从上向下刮拭,出痧为度。然后刮期门穴,刮拭胸部两侧,由第六肋间,从正中线由内向外刮,先左后右,用刮板整个边缘由内向外沿肋骨走向刮拭。再刮拭腹部正中线中极穴,用刮板角部自上而下刮拭,出痧为度:最后刮下肢内侧地机穴和足背部太冲穴,各30次,出痧为度。