投诉重庆送子鸟医院是公立还是私立中医药酒治疗痛经的方法，痛经怎么办能快速解决五大妙招教你来解决
痛经是女性比较常见的妇科疾病，主要是由于身体比较虚弱，内分泌失调，身体免疫力下降引发的，出现痛经之后，主要会表现为腰酸腹痛，身体乏力，情绪特别烦躁，一定要引起高度的重视，平时一定要多保护自己的身体，尤其是在月经期间，要不要让身体受凉，如果痛经不是特别严重，可以通过食疗进行调理，那如果病情特别严重的最好，还是去正规的医院检查一下，然后对症治疗。
痛经对于女性来说是非常残忍的，没有经历过痛经的人是永远无法体会那种痛苦的，痛经对女性身体的危害非常大，除了会导致全身不适症状出现，还会导致月经失调，比如，经血量过多或过少，月经的时间太长或者太短，尤其是对于育龄女性来说，如果经常痛经，还很容易影响受孕，除了采用正规的方法治疗之外，平时也可以采用中医药方法治疗痛经。
第一，益母草，泽兰叶，红砂糖，黄酒、水适量。讲原料放入锅里，然后加水和黄酒，小火煮沸，然后将药酒晾凉之后就可以喝了，每天1杯即可，可以起到活血通经，治疗痛经的目的。
第二，月季花，黄酒适量。最好是干燥的月季花，然后捏碎，放入黄酒中，最好能煮一下，然后温和之后再喝。每天1次，连喝一周，可以起到活血化瘀的作用，对治疗痛经引起的腹痛效果更佳。
第三，红花，山楂，白酒适量，将红花和山楂放入白酒中浸泡一个月左右，然后喝之前可以先煮热了，每周和喝2-3次即可，可以有效的减轻痛经的症状。
你如果经常出现痛经的毛病，除了可以坚持服用这些药酒之外，平时还要多注意休息，千万不要让身体受凉，更不要经常熬夜，饮食上也要远离辛辣刺激性的食物，可以多吃一些清淡的饮食，以及富含高蛋白质，低脂肪的食物，新鲜的蔬菜和水果也要多吃，一旦痛经，疾病越来越严重，是可以直接到医院进行治疗的。
痛经问题是个让女生很头疼的问题，有痛经的女生在来月经的时候可以说是疼痛不已，什么事也做不了，面色苍白失去血色，这个过程是及其难熬的，既然因为自己的不注意而导致这个后果，后悔当然是没有任何作用的，这时我们就应该想办法尽可能的去缓解这种病痛，下面就和大家建议下几个能让痛经快速缓解的小方法。
1.要记住知道自己月经快来已经来了的时期千万千万不能接触冰的东西，拒绝棒冰，冰淇淋如果你不想雪上加霜的话，冰的饮料及温燥的食物都会妨碍经血的排出。也千万不能吃辣的东西，辣椒只会让你的疼痛加重。想要快速缓解可以让自己平躺在床上，用热水袋放在肚子上，放松心情，这时候如果能睡一觉也是极好的。
2.经期时特别要注意保暖，不要去洗冷水澡，经期洗头要立即将头发吹干，如果头发不是很脏的话，可以等到经期过后再洗的，艾叶泡脚也是一个非常有效的方法，可以在经期前一周开始泡，每天泡半个小时，对缓解痛经很有效，这时我们可以选用对专门对痛经有效的艾草进行泡脚，俗话说脚暖了整个身体也都温暖了。
3.按摩也是一种很好的缓解方法，我们可以先把手温暖然后放在自己的肚子上缓慢的顺时针按摩然后再逆时针进行按摩。按摩能够促进血液流动能够有效地缓解疼痛，可以经常使用。
4.有些人觉得吃止痛药会有副作用，排斥止疼药，怕有后遗症，认为无论如何都不可以尝试的。其实，如果实在疼痛难忍的话，我们可以通过服用止疼药来缓解，不要服用过多，吃一两颗，其实并不会产生太大的副作用，但服用何种药物，最好听医生的建议，毕竟是药三分毒也不能随意地去尝试。
最后不要害怕月经的到来，情绪紧张会使子宫收缩加强痛经愈发严重，所以首先我们要放松心情，心态要好，在期间我们可以多喝热水不要让自己受凉避免接触冷水，可以喝些红糖水啊，益母草颗粒等等都可以快速缓解痛经症状的。
