投诉重庆送子鸟医院是公立还是私立中药泡脚如何缓减痛经，长期痛经需警惕5种妇科病
一般对于女人而言，她们每个月总会有那么几天是在痛苦中度过的，有些人在经期就需要忍受痛经的烦恼。其实痛经是指妇女在经期及其前后，出现腹腰部疼痛，甚至痛及腰骶的症状。痛经确实让很多人感到困扰，那么想要缓解这类现象，不妨试试在家用中药泡脚，也会获得意想不到的效果。
首先针对气滞血瘀型痛经患者，多表现为经前或经期小腹胀痛，而且经血色暗，还会带有血块。治疗主要是进行调和气血，化瘀镇痛为主。中医对这类病情，其泡脚所选药物多以护养肝经的药物为主，并加入适量的醋做药引，因为酸入肝。比如可用青皮，益母草，乌药，红花和川芎按一定比例混合，再加入适量清水和醋，用火煮沸，再用小火煎煮半小时。等药液冷却后，便可连渣一起倒入盆中泡脚。同时要注意盆中的药液量应浸至踝关节，如果不足量，可加适量温水弥补。
而对于阳虚寒盛型患者，因为其主要表现为下腹冷痛，热敷后便会缓解，而且患者手脚发冷。治疗多以温经散寒和镇痛为主，所以泡脚所选药物应以调理肾经的药物为主，并加入适量的盐做药引，因为咸入肾。患者可用肉桂，丁香，川芎，乌药，姜，吴茱萸和小茴，再加少量食盐，煎水泡脚。
而且患者每次泡脚要坚持半小时以上，泡脚之前可先用热气熏蒸一会脚部，等水温适合时便开始泡脚。泡洗过程中可加适量热水，最好是能泡至全身微微出汗。同时也要记得用手搓揉脚趾，并不时活动双脚底，并让足底接受药渣的物理刺激。同时煎煮过的中药可反复利用几次。
患者在月经期也不要太过劳累，更不要紧张，最好保持乐观的心态，这样便能减缓痛经的症状。泡脚可以缓解疲劳，改进血液循环，也能促进新陈代谢，清理污垢，使身心舒畅。加入中药的泡脚不仅具有促进血液循环的功能，还可通过皮肤的渗透能力，充分吸收中药的药效，起到疏通筋骨关节，改进体内微循环的作用，还能美容养颜，是保健的好方法。只要坚持，患者很快便能重拾活力。
几乎每个女性都会有月经来潮，不过每个女性的感受是不同的，有些女性在月经来潮时没有疼痛感，生活照旧;有些女性朋友来月经时，下腹部出现轻微的酸痛感;有些女性朋友出现的疼痛，会严重影响自己的工作和学习。如果长期的出现痛经，叫引起女性朋友的警惕，可能是五种妇科病，下面来具体介绍一下。
1.子宫内膜异位症是在28到40岁的女性当中比较常见，由于子宫内膜跑到子宫以外的部位安营扎寨，受到体内激素水平的影响，经血不能外流就会刺激的周围的组织，导致子宫肌收缩，最终会引起痛经。
2.子宫腺肌瘤是在40岁以上的女性朋友当中比较出现，一般都是多次生产的产妇，或者是进行多次人流刮宫的女性，这种疾病的发病率也是很高的。
3.子宫颈或宫颈粘连对大家来说不再陌生，这是属于妇科常见的病症，一般是在有反复人流或子宫内膜结核等症状的患者当中出现。
4.盆腔炎是大家非常熟悉的妇科疾病，临床可分为急性盆腔炎和慢性盆腔炎，慢性盆腔炎会导致下腹部持续出现疼痛，而且会放射到腰部，有时也会产生肛门的坠胀感。
5.生殖道畸形会导致痛经的症状，子宫体过分前倾、阴道横隔肌等机械性的阻塞，导致经血外流不畅，导致体内淤血过多而诱发痛经。
很多女性朋友认为，痛经并不是什么大病，经常会抱着挺一挺就好的心态，但是这种做法是错误的，继发性痛经的病因很复杂，比如经期卫生或多次人流等，也可能是子宫发育不良或子宫肌腺瘤等症所导致的。
总之，长期痛经需要找到发病的原因，一旦女性朋友在经期的时候出现的持续痛经的症状，最好是尽快到医院做相关的检查，千万不能掉以轻心，因为长期痛经可能是上面所提到的五种疾病，千万不要认为痛经只是小毛病，因为痛经也会要继发性痛经和原发性痛经的类型，最好还是检查一下子宫和附件是否出现问题。
