投诉重庆送子鸟医院是骗子吗缓解女性痛经的几种办法，哪些疾病是导致痛经的元凶
有相关专家表示，当天气渐渐变冷，很多女性都会出现痛经，而且身体是特别的怕凉。专家介绍，在这个寒冷的秋季，女性朋友可以利用热水来进行淋浴，这也可以适当的缓解痛经的症状那么该如何缓解女性痛经呢?
缓解女性痛经的几种方法：
服用维生素
有很多女性会吃一些抗生素，这事不对的。我们需要吃的是维生素。很多病人在天天摄取适量的维生素及矿物质之后，很少发生经痛。所以建议服用综合维生素及矿物质，最好是含钙并且剂量低的，一天可服用数次。这是缓解痛经的方法中比较有效的一种。
补充矿物质
钙、钾及镁矿物质，也是能帮助缓解经痛，这也是缓解痛经的方法之一。专家发现，服用钙质的女性，比未服用的少经痛。镁也很重要，由于它能帮助身体有效地吸收钙。不妨在月经前及期间，增加钙及镁的摄取量。
痛经怎么办
痛经是妇科常见病和多发病，病因多，病机复杂，反复性大，治疗棘手，尤其是未婚女青年及月经初期少女更为普遍，表现为女性经期或行经前后，周期性发生下腹部胀痛、冷痛、灼痛、刺痛、隐痛、坠痛、绞痛、痉挛性疼痛、撕裂性疼痛，疼痛蔓延至骶腰背部，甚至涉及大腿及足部。
以上就是为大家介绍缓解痛经疾病的几种方法，这是非常重要的，我们需要了解。在平时，也有很多女性朋友在经期会流失过多的血，严重者还会导致女性卵巢功能的下降。所以我们要尽量避免疾病的危害出现。
很多女性有这样的痛苦经历，每次来例假都疼得死去活来，有的还会出现冒冷汗、脸色发白的情况，这些女性中的一些人往往会借助止痛药来缓解自己的疼痛，还有很多人觉得忍忍就好，其实痛经不是正常现象，很多时候与一些妇科病有关，像子宫内膜息肉、子宫内膜异位症、子宫肌瘤、盆腔感染管腔粘连以及宫内节育器都会引起疼痛，下面就具体介绍一下。
1.盆腔炎：盆腔炎是引起痛经的重要原因之一。盆腔炎引起痛经的疼痛特点：疼痛涉及范围广，行经前有严重下腹、腰背部胀痛，经血来后疼痛减轻，常在劳累、性交后、排便时及月经期前后加重。
2.生殖道畸形：较少见，其疼痛的特点：周期性疼痛，下腹可见增大包块。生殖道畸形有处女膜闭锁、阴道闭锁、完全性阴道横隔、子宫发育异常、子宫体过分前倾、处女膜闭锁等机械性阻塞等，均可引起痛经。
3.子宫腺肌病：是引起女性痛经的少见原因，其疼痛的特点：疼痛进行性加重。30～50岁且有生育史的女性，当痛经逐渐加重且难以忍受时，要赶紧排除子宫肌腺病的可能。
4.子宫肌瘤：是痛经的常见原因之一，痛经的特点：下腹坠胀、腰背酸痛。子宫肌瘤是女性的常见问题，当痛经常伴下腹坠胀、腰背酸痛等表现，且有月经周期缩短、经量增多、经期延长、不规则阴道出血时，需警惕子宫肌瘤。
5.子宫内膜异位症：是女性常见的疾病，也是引起痛经的常见原因。其疼痛的特点：逐渐加剧、难以忍受。痛经程度逐年逐月加剧，疼痛多位于下腹部及腰骶部，可放射至阴道、会阴、肛门或大腿。常于月经来潮前1～2日开始，经期第1日会痛得更厉害，直到月经完全干净疼痛才会消失。少数人伴有性交痛，不孕及月经失调，个别人有便血或便秘。
6.其他：其他的疾病也会引起痛经，如子宫颈内口或宫腔粘连、或先天的宫颈管狭窄、子宫黏膜下肌瘤、放置避孕环等，会引起痛经。
其实痛经还是可以预防的，专家一直提倡女性定期做妇科检查，就是为了及时发现上述的疾病，以便尽早治疗，预防痛经的出现，女性千万不要觉得只是小病，不需要治疗自己就会好，也不要觉得痛经忍忍就过去了，还是及时到医院检查治疗为好。
