投诉重庆送子鸟医院是骗子吗缓解痛经的好办法有哪些，痛经有可能是子宫发育异常
痛经是一件极其让人烦恼的事情，它不仅会给自己的生活带来许多的不便，同时，它也会带给自己无法言说的痛苦。那么，在生活中，该多注意些什么来缓解痛经呢?
从中医的角度来说，痛经的女性要治疗，要分体质。有寒滞血瘀型(也就是大家经常听到的宫寒)、湿热血瘀型、气滞血瘀型、气血两虚型和肾气亏损型
1.寒滞血瘀型：此型现代女性最多见，是由于爱吃甜品、冷饮、经期洗头、吹风着凉等不良习惯而导致，最典型的表现是：疼痛时抱个热水袋、喝杯热水立马舒适很多。
处方：少食用生冷的食物。多吃些温性食物，如干姜、红糖水、肉桂等等。
2.湿热血瘀型：这部分女性比较偏爱甜食、辛辣油腻食物，体内燥热，血行不畅所致。特点是：流量大，时间长，有血块。腹痛拒按。
处方：少熬夜，拒绝甜食，少吃辛辣油腻的食物，平时多吃绿豆、苦瓜、冬瓜、丝瓜等凉性食物。当然，要等“姨妈”走了再开始吃哦。
3.气滞血瘀型：此型女子脾气比较大，肝气不足导致的。很好辨认，行经时流量小，颜色暗，有血块，大抵都是这一类型。
处方：控制脾气，别熬夜，多喝玫瑰花茶，多运动。同时，不要吃太多酸性的食物，比如乌梅、李子等，因为酸涩的食物会收敛滞气。
4.气血两虚型、肾气亏损型：这两种可以合并起来一起讲，均是虚弱的类型，表现均为流量少，颜色浅，脸色惨白晦暗，腰酸等表现。
处方：虚则补，多吃些优质蛋白质、补血的食物，红枣、蜂蜜、乌鸡等都是挺好的补给食物，同时改变不良习惯，不要熬夜，不要过度疲劳，纵欲过度。
知道了以上的小方法，希望您谨记在心，能够多借鉴一下，另外提醒您，如果您有严重的痛经症状，一定要及时就医，遵听医嘱。最后，希望这些小方法可以帮助您缓解痛经，让月经带给你的只有年轻，没有疼痛。
女人大多数都经历过痛经的折磨，很多人都觉得这是正常现象，所以不以为然，其实，总是痛经的朋友要注意了，痛经有可能是子宫发育异常!这是怎么一回事呢?我们一起看看专家给出的解释吧!
子宫发育异常的临床表现
一、月经异常：先天性无子宫或始基子宫患者无月经。幼稚型子宫患者可无月经，亦可有月经过少、迟发、痛经、经期不规则等表现;双子宫、双角子宫患者常可出现月经量过多及经期持续时间延长。
二、不孕：无子宫、始基子宫、幼稚型子宫等子宫发育不良者，常为不孕主要原因之一。
三、病理妊娠：发育异常之子宫于妊娠后往往引起流产，早产或胎位异常。偶可发生妊娠期自发性子宫破裂。残角子宫如输卵管通畅，则孕卵可着床于残角子宫内，但由于其子宫肌层发育不良，常于孕期破裂，症状同宫外孕。
四、产时、产后病理：发育畸形之子宫常并存子宫肌层发育不良。分娩时可因产力异常、宫颈扩张困难，而造成难产甚至子宫破裂。经阴道分娩可能发生胎盘滞留、产后出血或产后感染。双子宫患者妊娠后，妊娠之子宫发育成长，非妊娠之子宫如位于子宫直肠窝，分娩时可造成阻塞性难产。双子宫、双角子宫或纵隔子宫患者，于产后可因非妊娠侧宫腔排出蜕膜而发生出血。
所以，当出现以上的症状时，一定要及时就医，查明自己的病情，立刻治疗，不要耽搁，如若没有以上症状，也建议您，定期到医院进行妇科检查，这样不仅仅是为了您的健康，也是为了日常生活的进行，祝您健康。
