早孕反应出现高峰期是比较普遍的现象，不必要恐慌，及时了解，及时就医，及时保持愉悦的心情，会对早孕高峰期比较有帮助的，早训高峰期因人而异，因为女性的营养，身体状况，宝宝自身的发育情况是不相同的，所以产生的结果不同，但大都大同小异。那么，早训高峰期是几周呢？
1.孕妇早孕反应一般在停经后6周左右的时间，孕妇体质不同，早孕反应的高峰期会有所不同。 早孕反应属于怀孕后的正常反应，孕妇会表现有易疲劳，恶心，嗜睡等现象，通常会在怀孕的12到14周左右的时间逐渐减轻，无需特殊治疗。而早孕反应高峰一般在孕9-10周，早孕反应的严重程度一般与hcg变化相一致，5-6周时，hcg起伏不太明显，开始出现早孕反应。随着hcg的增加，早孕反应逐渐加重，9-10周hcg达到峰值，早孕反应达到高峰。之后开始下降，早孕反应也随之减轻。由于女性自身体质及营养不一样，即使孕周相同，hcg的分泌量也是不同的，所以导致孕妈的早孕反应高峰时间也是不同的，有的早，有的就比较晚，持续时间也会有所差异的。
2.早孕反应高峰期一般在妊娠的第十周左右，这时女性体内的激素水平会明显增高，不仅会出现胃肠道反应，可以出现厌食、消化不良、乳房胀痛、乏力等不适。
综上，早孕高峰期一般都是在10周左右的。如果孕妇的早孕反应非常严重，难以进食时，则需要住院治疗。 建议孕妇在怀孕期间放松心情，吃清淡，易消化的食物，不吃生冷，油腻，辛辣，刺激性的食物，多吃富含维生素的水果和蔬菜以及优质蛋白的食品，少吃多餐，多喝温开水。
早孕反应是由于雌激素在妊娠前期增加构成的，主要是因为吃了一些刺激性的食物构成的。此外，在妊娠前期，通常会呈现恶心、呕吐以及胃口减退的症状，这时应该少吃多餐，避免早孕反应会造成更多危害。但很多早孕反应女性喜欢吃辣的，这到底是为什么？下面了解一下。
怀孕后，孕妈妈体内的激素水平发生改变，身体的各个系统也会受到影响，有些人在嗅觉、味觉、情感等方面变得十分敏感。这个阶段特别喜欢吃酸、辣的食物，但不建议经常吃，在整个怀孕期间，饮食应清淡、营养要丰盛，多吃新鲜水果和蔬菜，每次不要吃太多。此外，怀孕期间，应该注意休息，防止暴力活动和性生活，乃至运动也应该听从医生安排。
孕妈妈会有恶心、呕吐，不能吃任何东西。因此，孕妈妈们会吃一些刺激性的食物来影响胃口，所以很多孕妈妈会喜欢吃辛辣的东西。孕妈妈怀孕期间的口味和怀孕前的口味，也有很大差异，孕妈妈会特别想吃滋味重的食物，比如辛辣或酸味的食物。
早孕反应喜欢吃辛辣食物，首要是由于孕酮水平升高，也或许有人喜欢吃酸的刺激性食物。但应少吃辛辣和刺激胎儿发育的酸性食物，但提醒孕妈妈们最好吃一些有营养的食物，比如苹果。其次，还要注意自己的饮食，也要密切注意身体的改变，定期去医院做妊娠检查。
妊娠前三个月是胎儿神经血管发育最快的时期，也是妊娠反应最严重的时期。饮食应易于消化和高养分，保证清淡可口，防止辛辣食物，如胡椒、胡椒、生姜和大蒜。对于那些胃口不好的人，还要均衡饮食，吃一些瘦肉和鸡蛋，多吃苹果、桔子、葡萄柚和香蕉。除此之外，还要进行户外活动，多晒太阳，增强体质，这些方面多加注意，才能确保早孕反应得到控制。
