投诉重庆送子鸟医院是骗子吗原发性和继发性痛经的症状表现，女性如何缓解痛经
痛经差不多是困扰很多女性的一种症状，只是有的人严重些，有的人轻微一些。对于那些严重痛经的人来说，每次痛经不亚于生死搏斗一回，所以我们要了解痛经和治疗痛经就显得尤为重要了，下面给大家介绍两种痛经。
(1)原发性痛经
指经妇科检查，生殖器官无明显器质性病变者，多发生于月经初潮后2-3年青春期少女或已生育的年轻妇女。
常发生于有排卵月经，因此一般在初潮后头1～2年尚无症状或仅有轻度不适。严重的痉挛性疼痛多发生于初潮1～2年后的青年妇女。如一开始出现规律性痛经或迟至25岁后发生痉挛性痛经，均应考虑有其他异常情况存在。原发性痛经常在分娩后自行消失，或在婚后随年龄增长逐渐消逝。
原发性痛经的诊断
主要在于排除继发性痛经的可能。应详细询问病史，注意疼痛开始的时间、类型及特征。根据：
①初潮后1～2年内发病;
②在出现月经血或在此之前几个小时开始痛，疼痛持续时间不超过48～72小时;
③疼痛性质属痉挛性或类似分娩产痛;④妇科双合诊或肛诊阴性。可得出原发性痛经之诊断。
(2)继发性痛经
生殖器官有明显的器质性病变者，经妇科检查、B型超声显像、腹腔镜等技术检查有盆腔炎、子宫肿瘤、子宫内膜异位病变致痛经。
Ⅱ度宫颈糜烂：炎症可循淋巴循环扩散到盆腔导致盆腔结缔组织炎，现腰骶部疼痛、盆腔下坠痛及痛经。
慢性子宫内膜炎：痛经较多发生于未产妇，但严重痛经者极少，可能由于内膜过度增厚，阻碍组织正常退变坏死，刺激子宫过度痉挛性收缩所致。
慢性宫颈炎：下腹或腰骶部经常出现疼痛，每于月经期、排便或性生活时加重。
盆腔炎性肿块炎性包块盆腔炎腹痛在月经期也会加重，但不如子宫内膜异位症所致的痛经明显。
子宫发育异常：有原发性闭经、痛经、不孕、习惯性流产、每次妊娠胎位均不正或难产等病史。
子宫内膜异位症：以往月经来潮时并无疼痛，而从某一个时期开始出现痛经。可发生在月经前，月经时及月经后。
上面介绍的这两种痛经，是痛经的两大分类，每种分类中还有着各自的小类。这两大痛经的分类，每种都有着自己的各自的症状，我们一般人是看不出来的，所以还是要到医院去仔细的检查，我们才可以区分出来，也才可以选择对应的治疗方法。
痛经在女性朋友中比较常见，如果痛经严重的话，有可能导致女性出现晕厥的现象，给她们的正常生活和工作带来极大的困扰。专家指出，痛经危害比较大，所以在平时的生活中做好预防工作很关键。那么女性如何缓解痛经呢?我们一起来了解下：
1、饮食均衡：
饮食均衡是缓解痛经的重要措施，虽然健康饮食不能完全消除痛经，但是对于缓解痛经却很有帮助，注意不要吃过甜或过咸的垃圾食物，以免影响身体健康。平时可以多吃一些新鲜水果蔬菜。
2、补充矿物质：
如果女性体内如果缺乏某些矿物质，就会引发痛经或者加重痛经程度，因此补充充足矿物质也能有效缓解痛经，在日常生活中女性可以注意多补充些钙、镁等矿物质。
3、避免咖啡因：
所有含有咖啡因的食物以及饮品，如咖啡、茶、巧克力，若经期服用以上食物，就容易出现痛经情况，因此在经期要彻底避免咖啡因，此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。
4、禁酒：
还有一些女性在月经期间很容易出现水肿现象，有这一现象的女性应该彻底禁止饮用酒精类饮品，因为酒精会加重水肿情况。
5、保持温暖：
在月经期间一定要注意保暖，保持身体暖和可以加速血液循环，并使肌肉松弛，尤其是痉挛及充血骨盆部位。所以在经期除了要多穿衣物之外，还可以通过一些热饮料保暖，比如热的药草茶或热柠檬汁。
温馨提醒：以上五种方法对于痛经可以起到很好的缓解作用，所以在平时的生活中，一定要按照以上方法去做，对于痛经有一定的辅助治疗作用。但如果想要彻底摆脱痛经带来的麻烦，还是需要到正规的医院接受治疗，才能缓解痛经。
