举报重庆送子鸟医院强制消费艾草怎么治痛经，痛经的时候吃什么水果
随着青春期到来，第二性征发育以及月经来临，很多女性出现痛经问题，痛经发病范围广泛、发病原因复杂、疾病反复率高，难以彻底性根治。患者以未婚女青年居多，痛经患者主要表现为经期或者经前小腹疼痛，伴随腰肢无力、食欲不振、精神萎靡或暴躁易怒等症状，严重者恶心呕吐、头晕头痛、腹泻虚脱，甚至导致昏厥，痛经对广大女性的日常工作和学习生活造成严重影响，轻者调节生活习惯预防即可，重者必须使用药物进行调理和治疗。
痛经不仅由生理问题如子宫发育不良、子宫位置异常、子宫不正常收缩以及盆腔炎、子宫内放置节育环等引起，还可能由于心理问题如精神压力过大、对疼痛过分敏感等引发，此外，经期前或经期中剧烈运动、不注意保暖受风寒侵袭、食用生冷辛辣食品等这些不良生活习惯都会导致痛经的发生。内分泌失调、气血运行不畅、气亏血虚、妇科炎症、子宫肌瘤等都是常见的引发痛经的原因。
使用艾草治疗痛经有三种方法，一可以按摩：使患者仰卧在床上，双手搓热放于其腹部，自上而下进行按摩直至局部皮肤变红，每天早晚各一次;二可以食用，切记艾叶服用量不能过大，否则会导致腹泻;三是可以熏灸，寒性痛经可以使用艾草条或艾草棒熏灸相关穴位进行治疗。
艾草在中医药中有暖宫的疗效，确实可以用于痛经的治疗。但是引起痛经的原因复杂多样，痛经也有原发性与继发性的区别，广大痛经患者最好还是去正规医院进行相关检查，确定痛经的原因，对症用药，以免久治不愈或者耽误治疗。此外还应注意经期适量运动、放松心情、作息规律、忌食辛辣、保暖防寒等问题。
痛经的患者需要特别重视饮食，患者不要吃柿子，香蕉，梨子等，这类食物有可能会导致病情的越来越严重，所以大家一定要引起高度性的重视，痛经的时候吃什么水果，不少朋友们都会有这样一个疑问，下面介绍适合痛经女性吃的水果。
1.荔枝，荔枝的是非常美味的水果，另外荔枝也是温性的食物，能够为人体补充维生素以及矿物质。还能够起到理气止痛的作用，能够有效减轻腹部疼痛症状，大家一定要特别注意，每天吃荔枝不要超过300克，以免导致人体形成其他的疾病。
2.樱桃，樱桃是具有健脾益胃，滋补肝肾的作用，另外樱桃还具有补气调血的效果，能够有效减轻痛经，乏力，面色苍白等症状，经常是樱桃的女性朋友们会发现脸色变得非常的嫩白红润，而且还能够淡化面部组织的斑点。
3.桂圆，女性在来例假的时候可以多吃点桂圆，桂圆中含有大量的葡萄糖，蛋白质以及多糖。女性朋友们吃桂圆是能够起到补血的效果，可以将桂圆与山药，花生，红枣等滋补性的食物一起熬粥喝，止痛效果会更好一些，还能够预防人体形成其他不适应的症状。
4.苹果，在月经期间可以吃点苹果，能够缓解腹部疼痛症状，如果女性朋友们不喜欢吃苹果，也可以喝点苹果醋，也能够有效的缓解腹痛症状，这种治疗方法也是非常有效的。
痛经的时候吃什么水果就介绍到这里，痛经的女性朋友们不要太过于紧张，在月经期间要保证充足的营养，建议多补充维生素e，维生素a，患者朋友们需要适量的补充蛋白质及维生素，不要吃寒凉性的食物，身体虚弱的朋友们需要多补充瘦肉，猪肝，猪血的，可以适量性的喝酒，能够起到活血散淤的作用，另外在月经期间也需要注意保暖。
