举报重庆送子鸟医院强制消费学生姨妈痛怎么快速缓解，来姨妈晚上肚子痛睡不着怎么办
每个女学生的一生当中都会经历姨妈期，有些女学生体质较弱，在来姨妈的期间会出现痛经的症状，症状较为轻微的痛经在半天左右便能够有所缓解，而症状较为严重的痛经有可能会持续一天至两天，给她们的日常生活和工作带来极大影响。那么，当学生姨妈痛时，应该如何快速进行缓解呢？
1.热敷腹部。学生如果每一个月来大姨妈的时候都会出现痛经的情况，可以首先采用热敷腹部的方法来进行缓解。当出现痛经时，可以将热水袋或者热毛巾放于腹部，通过温度来促进血液循环，缓解腹部疼痛。如果条件有限，也可以使用暖宝宝同样也能够起到缓解疼痛的效果。
2.喝红糖水。当学生来大姨妈出现痛经症状时，可以适当饮用红糖水来进行缓解。红糖水具有暖宫的作用，同时具有补血化瘀的功效，能够有效地改善痛经症状。建议来大姨妈之前和来大姨妈的过程中饮用，能够在一定程度上减轻痛经症状。
3.多食用温性食物。如果学生每个月来姨妈时都会出现疼痛症状，那么便要多注意在这期间的饮食习惯。可以多吃温性食物，为身体及时补充能量，禁止再吃油炸辛辣的食品和冷饮，避免对胃部造成刺激。通过食用温热的食物，来为身体提供足够的能量，促进体内血液流通，减少血液凝块，防止出现剧烈的痛经情况。
4.用热水泡脚。建议学生在出现痛经情况时，多用热水来泡脚。在泡脚的过程中，可以促进血液流通，缓解痛经症状。除此之外，泡脚还能够改善体寒体质，对于大多数女生来说，是较为养生的方式。
以上便是学生姨妈痛经时的缓解办法。当出现痛经症状时，无须太过紧张，过度紧张只会加重痛经症状。此时可以使用热毛巾或者暖水袋来对腹部进行热敷，可以有效地缓解症状。在来姨妈期间，适当地喝红糖水，注意平时的饮食习惯，多食用温热的食物，为身体补充能量，改善痛经症状。
有些女性会在姨妈期间出现姨妈痛的症状，主要表现为小肚子下坠疼痛痛，而且腰部也会出现酸胀难受的感觉。疼痛症状比较严重甚至会影响到睡眠质量，甚至会让人整夜睡不着觉，久而久之会对身体造成危害。那来姨妈晚上肚子痛睡不着怎么办？
由于姨妈痛程度不同，治疗方法也会有一些不同，一般疼痛不是很剧烈的时候可以用物理疗法治疗。但疼痛感比较强烈，就要及时服用止痛药进行治疗，下面来了解一下这些治疗方法吧。
一、物理疗法
1.热敷是一种常见的物理疗法，实施起来也比较容易。通过热敷小肚子可以促进局部微循环，进而能够有效减轻疼痛症状，可以用热毛巾直接敷在小肚子上，也可以用热水袋或者暖宝宝贴热敷。但一定要注意热敷时温度在50度左右为宜，不宜过热，否则很容易由于烫伤损伤皮肤。
2.按摩也是常用于缓解姨妈痛的物理疗法之一。首先可以按摩一下小肚子，通过按摩可以促进小腹内微循环，能够起到止痛调经的作用。其次可以按揉太冲穴，能够起到疏肝止痛的效果，不但能够减轻疼痛症状，还有辅助治疗一些妇科疾病的功效。再者可以点揉子宫穴，通过刺激子宫穴能起到活血化瘀、理气止痛的效果。
3.瑜伽动作，在姨妈痛时可以做一些瑜伽动作，不但能够锻炼身体，还可以促进经血排出，对改善姨妈痛有很好作用。但不要做一些高强度的瑜伽动作，以免造成不利影响。
二、药物疗法
1.元胡止痛片：这款中成药具有活血、止痛以及理气的功效，对缓解、头痛以及姨妈痛有很好疗效。
2.布洛芬缓释胶囊：这是一款常用止痛药，不但能够有效缓解轻中度疼痛症状，还能起到治疗普通感冒或者流行性感冒引起的发热症状。
以上介绍了来姨妈晚上肚子痛睡不着的解决办法，肚子痛程度比较轻可以用物理疗法治疗，肚子痛程度比较严重就要采用药物疗法治疗。期间还要注意腹部保暖工作，不要在经期吃生冷食物，也不要用冷水洗澡澡、泡脚等。
