举报重庆送子鸟医院强制消费痛经对生命有多大危害，吃什么能立刻缓解痛经，这5种食物助你摆脱痛经
痛经是女性日常生活中很常见情况，很多女性面对这样情况并不是很在意，觉得痛经忍一忍就会过去，其实这样想法并不明智。女性出现痛经也有可能是因为某些疾病发生而引起，给女性身体健康带来很大隐患，因此发现痛经要及时到医院进行治疗，尽早调理才能缓解痛经。那么痛经对生命有多大危害呢?我们来具体了解。
一，女性出现痛经很容易导致气血失调，尤其在痛经期间会让女性皮肤干燥、面色发黄，从而容易让女性面部出现色斑、痤疮等常见皮肤问题。由此可见出现痛经也会严重影响人们外貌形象，因此发现有痛经现象时更要及时进行调理，才能让女性恢复美丽容颜。
二，绝大多数女性会出现痛经跟患上妇科疾病有很大关系，特别女性患有子宫内膜炎、子宫肌瘤、盆腔炎症等妇科疾病时，往往会导致女性出现痛经。其实女性患这些妇科疾病带给女性身体健康危害很大，所以出现痛经现象要尽早到医院进行检查，了解诱发病因才能及时进行治疗。
三，有些女性出现痛经后还会出现坐卧难安、小腹疼痛难忍情况，严重还会引发面色发白、头眼昏花以及昏厥情况。由此可见痛经出现会严重影响女性正常工作和生活，给身体还会带来很多不适感。
痛经出现带给女性身体健康危害非常大，所以女性不要小瞧痛经，发现出现痛经后要及时到医院进行治疗，才能尽快远离痛经带给女性健康折磨。虽说痛经时间并不长，但是它的出现会严重影响女性正常工作和生活，对身体健康也会带来影响，所以出现痛经现象时，更要引起高度重视，才能减少带给女性健康影响。
缓解痛经的5种食物有苹果、榴莲、香蕉、荔枝、红枣等。
1.苹果：苹果中含有果胶以及维生素，另外苹果还具有抗氧化的作用，苹果中含有黄酮类物质，能够扩张人体的血管，减轻局部疼痛的症状，患者朋友们可以适量的吃苹果，可以将红苹果炖红酒一起服用，能够减轻肚子疼痛的症状，这种方法也非常有效。
2.榴莲：榴莲吃得太多会导致人体有燥热的症状，甚至还会导致人体上火，痛经的女性患者朋友们可以适量的吃榴莲，在吃榴莲的同时不妨饮喝点淡盐水，或者是补充水分，最好是能够让身体变得更为平衡一些，还能够消除燥热。
3.香蕉：香蕉中含有大量的维生素a，能够增强个人的抗病能力，另外还能够缓解痛经的症状，香蕉也能够稳定情绪，提高睡眠质量，女性朋友们在月经期间可以适量的吃香蕉，能够减轻疼痛的症状。
4.荔枝：荔枝的口感非常不错，荔枝肉是能够缓解痛经症状的，荔枝核是能够起到降血脂调节剂的作用，女性在来月经之前可以适当的吃点荔枝，能够减轻疼痛症状。
5.红枣：红枣是具有养血的效果，能够为人体补充铁元素，还能够预防人体形成体虚的症状，也能够减轻疼痛的症状
女性朋友们需要有足够的休息的时间，不要太过于劳累，要保证睡眠充足，生活需要有规律，可以适量的做运动，另外还需要戒烟戒酒，以免导致病情加重。
