举报重庆送子鸟医院强制消费女友来痛经了吃什么好，痛经和生孩子哪个更痛
痛经让很多女性朋友非常苦恼，对生活工作影响大，尤其女生痛经的时候，男朋友看着心里面是很难受，此时又不知道该怎么才好。其实饮食调节可以缓解痛经，今天就来详细的为大家介绍一下女友来痛经了吃什么好，希望能够对大家有帮助。
1.能够缓解痛经的偏方。准备一百克红花、400毫升白酒，把红花放到白酒里面浸泡一个星期，配制成红花酒，在月经来临之前，每天服用十毫升，不用的时候可以加少量的红糖。红花酒具有温经通络和活血功效，非常适合血瘀性痛经的患者。
2.富含丰富维生素e的食物可以多吃，维生素e又被称之为生育酚，其具有维持生殖器官正常代谢机能的作用。在生活中容易获得的含有丰富维生素e的食物主要有谷胚、麦胚、蛋黄、豆、坚果、叶菜、香油等，如果自己的女朋友经常痛经，可以多找这些食物尺。
3.如果痛经的时候特别的怕冷，可以多吃温经散寒功效的食物，比如可以多吃栗子、荔枝、红糖、生姜、小茴香、花 椒、胡椒等。如果是气滞血瘀引起的痛经，可以多吃能够通气化瘀的食物，比如多吃芹菜、荠菜、菠菜、香葱、 香菜。气血不足引起痛经的人，可以多吃补气补血的食物，比如多吃核桃仁、荔枝、桂圆、大枣、桑椹等等。
关于女友来痛经了吃什么好就简单的介绍到这里了。其实痛经的人还可以多吃香蕉，香蕉里面含有丰富的维生素b6，这种物质具有镇静安神的效果，可以稳定经期不安的情绪，还能够改善睡眠，减轻腹部疼痛，痛经的人不妨每天晚上睡觉前吃一只香蕉。如果痛经月经量又很大，应该多注意补铁，避免月经量过大引起缺铁性贫血，含铁丰富的食物主要是瘦肉、菠菜、动物肝脏等。
并不是每个女性都体验过痛经的感受，有部分女性可能是因为自身的寒气不重，或者是疼痛感比较迟钝感受不到痛经，因此她们在月经期间就跟平常是一样的，但是还有一部分女性在来了月经以后能够明显的感觉到腹部坠痛，还有的就是腰部非常的酸疼。
之前有网友问过小编痛经和生孩子哪个更痛?这两种疼痛在一起就根本没有任何可比性，只要是经历过生产的女性都知道，生孩子可比痛经疼太多倍了，很多将要临盆的孕妇会有一阵一阵的镇痛感，而且这个时候宫口没开医生是不会让你生的。
所以你必须要忍受疼痛感，坚持去爬楼很多医生在孕妇生产前，建议孕妇去爬楼梯，这是为了顺产做准备而且有的孕妇已经推进产房了，但是就是生不出来一阵有一阵的阵痛，让孕妇疼的死去活来，都说生孩子是去鬼门关走了一遭这个一点也不假，所以男人们一定要爱护那个为你生儿育女的女人啊!
其实痛经和生孩子比，等到以后你生孩子了你会想宁愿自己每个月经历痛经，都不要经历生孩子的阵痛以及接下来的种种。很多女孩子有痛经的症状大多都是因为体质寒凉的缘故，所以导致经血有血块的出现，而且还会有痛经伴随着月经期间，不过大家在这期间一定要少接触冷水或者是做好保暖，如果这些没有做到位那么痛经的症状会更严重的。
在来月经期间大家最好还是注意一些，少吃点寒凉性的食物如海鲜、冷饮、冰水之类的，这些会引起子宫的收缩，提前结束经期的时间，这样一来没有排出去的经血只能积郁在体内，下次在来月经的时候，经血的颜色就会比较深而且伴有血块的出现。
