举报重庆送子鸟医院强制消费在春季痛经的女性朋友要注意饮食，了解女性痛经的十大原因
一提到痛经，大多数女性就会叫苦不停，因为痛经让她们苦不堪言，下面为大家带来了两种养生粥，希望可以给众多的痛经女性朋友一些帮助，我们一起来看看吧。
当归红枣粥
功效：红枣能活血补气，美容养颜。当归能补血活血，调理月经，止痛化瘀，润肠通道。还可以根据子宫的状态对子宫进行双向调节的作用，减轻子宫不正产状态带来的经痛。当归有促进血红蛋白及红细胞的生成，并能起到抗血小板凝聚的作用。
材料：当归15克、红枣50克、白糖20克、粳米50克。
做法：先将当归用温水浸泡片刻，加水200克，先煎浓汁100克，去渣取汁，与粳米、红枣和白糖一同加水适量，煮至粥成。每日早晚温热服用，10日为1个疗程。
枸杞艾草粥
功效：艾草性味辛苦，是传统的妇科重要用药。艾草能有效的治疗经寒不调，痛经，不孕等症，具有止冷痛，抗凝血，理气血，温经脉，止血散寒的作用。
材料：大米75克，枸杞25克，艾草、盐或蜂蜜各适量。
做法：
1.大米洗净，在清水中浸泡2小时。
2.枸杞洗净，在温水中泡软，捞出备用;艾草洗净，切碎。
3.大米加水烧开，加入枸杞、艾草用小火熬成粥，调入盐或蜂蜜目口可。
上面向大家推荐的东西，大家如果觉得可以的话不妨去试一试，也许并不能够彻底的治疗痛经，但是应该对痛经有一定的舒缓作用，而且这些都是对身体有好处的。
其实痛经一般分为两种：一种就是原发性痛经。原发性痛经一般在初潮开始就会发生，那是子宫位置不正，内分泌失调所致。另一种就是继发性痛经。一般都是生殖器炎症、子宫肌瘤和子宫内膜异位等等生殖器官疾病引起的。
病理因素让痛经缠绕你
1.子宫颈管狭窄：主要是月经外流受阻，引起痛经。
2.子宫发育不良：子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。
3.子宫位置异常：若妇女子宫位置极度后屈或前屈，可影响经血通畅而致痛经。
4.精神、神经因素：部分妇女对疼痛过分敏感。
5.遗传因素：女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系。
6.内分泌因素：月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。
7.子宫内膜以及月经血中前列腺素(PG)含量升高：前列腺素E2(PGE2)有作用于子宫肌纤维使之收缩引起痛经。经患者子宫内膜组织中前列腺素含量正常妇女明显升高。
8.子宫的过度收缩：虽然痛经患者子宫收缩压力与正常妇女基本相同(正常者压力约为4.9Kpa)，但子宫收缩持续时间较长，且往往不易完全放松，故发生因子宫过度收缩所致的痛经。
9.子宫不正常收缩：痛经患者常有子宫不正常收缩，因此往往导致子宫平滑肌缺血，子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩，从而产生疼痛而出现痛经。
10.妇科病：如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。子宫内放置节育器(俗称节育环)也易引起痛经。
所以女生一想到痛经就烦恼，其实做一个女人很难，女性朋友们如果痛经的话要先确认好自己是为什么会痛经，然后在根据个人情况对症下药。
