举报重庆送子鸟医院强制消费什么原因会导致痛经，缓解痛经的食疗方法有哪些
有不少女性在生理期都会出现腹部疼痛的现象，有轻有重，轻的只是隐隐作痛，而严重的则会有出冷汗或疼得脸色发白，嘴唇发紫的现角，这就是我们所说的痛经。痛经在生活中虽然比较常见，但是大家对于导致痛经的一些因素可能还不是很明白，下面就和大家详细说说导致痛经的一些因素。
(1)子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻，引起痛经。
(2)子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。
(3)子宫位置异常若妇女子宫位置极度后屈或前屈，可影响经血通畅而致痛经。
(4)精神、神经因素部分妇女对疼痛过分敏感。
(5)遗传因素女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系。
(6)内分泌因素月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。
(7)子宫内膜以及月经血中前列腺素(PG)含量升高，前列腺素E2(PGE2)有作用于子宫肌纤维使之收缩引起痛经。经患者子宫内膜组织中前列腺素含量正常妇女明显升高。
(8)子宫的过度收缩。虽然痛经患者子宫收缩压力与正常妇女基本相同(正常者压力约为4.9Kpa)，但子宫收缩持续时间较长，且往往不易完全放松，故发生因子宫过度收缩所致的痛经。
(9)子宫不正常收缩。痛经患者常有子宫不正常收缩，因此往往导致子宫平滑肌缺血，子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩，从而产生疼痛而出现痛经。
综上所述，导致痛经的主要因素就是上面九个方面。除了一些身体内部的原因及遗传因素外，最常见的就是精神因素引起的，所以患有痛经的朋友平时一定要注意调整自己的情绪，好心态对缓解痛经也是有一定作用的。建议有痛经现象的患者一定要及时的调理，以免对身体造成更大的伤害。
痛经的缓解治疗方法有很多，有药物的，物理的，也有饮食上的，说到底，其实大家比较乐意接受的还是饮食调理，因为饮食调理对身体来说是最安全的，而且只要调理针对症状来调理，效果还是不错的。那么缓解的食疗方法有哪些呢?下面就给大家说说几款食疗方子。
当归益母草蛋：当归10克，益母草30克，鸡蛋3个。将当归、益母草、鸡蛋同加清水煮至鸡蛋熟后，去壳再煮片刻，去渣取汁，饮汤食蛋，每次1个，每日3次，连服5-7天。适用于血淤痛经，经血紫暗有块者。
元胡益母草枣蛋：元胡10克，益母草30克，大枣10枚，鸡蛋3个。将元胡、益母草、大枣、鸡蛋加清水适量煮至鸡蛋熟后，去壳再煮片刻，去渣取汁，饮汤食蛋，每次1个，每日3次。适用于经量少、血淤作痛、舌质紫暗有淤点或淤斑者。
马鞭草炖猪蹄：马鞭草30克，猪蹄1只，调料适量。将猪蹄去毛，洗净，剁块;马鞭草洗净，布包。先取猪蹄在热油锅中翻炒片刻，再下黄酒稍炒一下，而后起锅装入陶罐中，加马鞭草及清水适量，煮至猪蹄熟后，去药包，分2-3次服食，每日1 剂。适用于气滞血淤所致的痛经。
上面就是对于缓解痛经的三种食疗方法的介绍，都是针对不同症状的，有痛经的朋友使用食疗调理时一定要注意了，不可胡乱食用，一定要根据自己的具体症状来选择，这样才能起到预期的效果。
