举报重庆送子鸟医院强制消费痛经能吃香蕉缓解病情，怎样才不会痛经
痛经能吃香蕉缓解病情吗?现在痛经的女人比较常见，弄的很多女人无法工作、学习，难受好几天，还有很多女人都比较喜欢吃香蕉，知道它含有非常丰富的营养，可以管什么作用一般人都不了解，下面我们来说说痛经能吃香蕉缓解病情吗?
痛经吃香蕉能缓解病情吗?这个问题很简单，先要弄清楚香蕉的营养成分，香蕉里面含有镁，有人想问镁是什么呢?其实镁的主要作用就是舒缓神经，减轻疼痛，人们之所以感觉疼痛，是因为神经受到刺激，一种信号传递，而镁就可以缓解这个信号传递。每次痛经来的1-2天的时候，每天多摄入一些香蕉，尤其是疼痛的时候，连续吃4-5根香蕉，这样疼痛的症状就会减轻。香蕉被人们简称为“开心果”，因为来月经的女性心情肯定不好，心情不好的时候可以吃香蕉来缓解。所以不管什么时候都可以适当的吃香蕉是很不错的。为了自己的身体吃点香蕉吧。还有就是痛经的女人平时一些生活细节也很重要，在月经前一周，要多吃含有锌、钙、铁的食物，少吃盐、少喝咖啡、茶叶等，少吃甜食物，只要多注意这些也是可以缓解痛经的。
痛经的女人吃香蕉是可以缓解的，香蕉的作用还很多，比如有润肠、帮助消化等。买上香蕉最好不要放在冰箱里面。女性在生活中也要注意细节，穿内裤一定要柔软，最好是棉质的衣服，换洗内裤要放在太阳下面晒干。尽量多饮水，不能吃生冷、酸辣等刺激性食物，心情也一定要好，发火也会对你有不利的伤害。希望这些对你的身体有很大的帮助。祝你越来越年轻。天天开心。
女性痛经一直都是困扰着女性朋友的一个非常常见的问题，很多的女性朋友都是因为痛经这个问题而深深地苦恼着，其实女性的痛经并不是不能够解决的，只要是弄清楚病因，积极治疗，就可以缓解病情的。同时注意经期的自我保养，痛经会好起来的。
痛经一般都是由于女性的子宫内膜所合成的前列腺素是实在是过高，因而才引起女性的子宫异常的收缩现象的。女性的痛经一般都可以分为原发性的痛经和继发性的痛经两种，原发性的痛经一般都是多发生在女性的月经初潮之后的一年之内，原发性的痛经一般也可以被称之为功能性的痛经，其影响因素有很多，比如女性的心里因素，女性的子宫有所发育不良，还有女性的子宫出现了过度的前后屈等等。
而女性的继发性的痛经一般多发生在女性的月经初潮的2年之后，继发性的痛经一般都是为女性的盆腔病变所引起来的，具体的原因主要有以下几种：盆腔炎症、附件炎以及女性的子宫旁组织炎症等等。另外，子宫内膜异位症还有子宫腺肌症和子宫肌瘤等等也都是女性发生继发性的痛经的原因之一。因此，如果发生痛经的症状，还是建议患者尽快地到比较正规的妇科医院去进行相关的检查和诊断之后，再进行对症治疗，以免延误其他病情。
【女性痛经五大缓解方式】
（一）：吃一些香蕉啊，甜橙啊，榴莲啊，以及人参果和番石榴等等的水果，可以每日三种早、中、晚进行交换性地食用。
（二）：注意好保暖，避免过于寒冷的刺激。避免过度疲劳。注意卫生，预防感染。
（三）：开水冲一杯生姜红糖茶，趁热就喝下去，这样就能够得到缓解。
（四）：拿一个暖的热水袋放在自己的肚子上。
（五）：通过一些按摩穴位的办法来缓解痛经。
以上便是女性痛经的一些解决和缓解的方式，希望能够对有痛经困扰的女性朋友起到一定的作用。另外，需要注意的是，女性经期最好是不要饮食凉性的食物。如果是吃了刺激性的食物，女性的痛经就会加重，很有可能排出一些血块，这样是不利于病情恢复的。
