举报重庆送子鸟医院强制消费痛经吃什么，女孩痛经吃什么好
女性患者千万不要食用太多的比较生冷的食物或者是油腻的食物的，痛经患者一定要保持自己的心情舒畅，最大程度地避免自己的情绪出现暴躁不安的状况，积极地进行锻炼自己的身体，经常性地增加机体的抵抗力。另外，饮酒也是导致女性痛经的一大元凶，最好是不要喝酒。
有时女性的经血当中如果是含有血块的话，也是能够引起女性的小肚子痛的症状的。一般继发性痛经的原因，大多数就是因为女性患者本身患有一些妇科疾病所造成的，比如说子宫内膜异位啊、盆腔炎啊还有盆腔充血等等的一些妇科疾病的。近年来的很多的研究发现，女性的子宫内膜在合成前列腺素出现增多的时候，也是能够引起女性痛经的。
痛经病人适量饮点酒能通经活络，扩张血管，使平滑肌松弛，对痛经的预防和治疗有一定作用。如经血量不多可适量饮些葡萄酒，能缓解症状，在一定程度上还能起到治疗作用。但是注意千万不要饮酒过量的了，过之犹不及的。另外，女性在痛经的期间，可以多喝一些温热的红豆大枣粥的，或者是喝一些红枣乌鸡汤的。
痛经的患者平时的时候在饮食上面一定要注意自己的饮食应该是要多样化的，千万不可偏食的，女性痛经患者应该要经常地食用一些具有很好的理气活血的作用的蔬菜还有水果的，比如说是荠菜啊、香菜啊、胡萝卜啊、橘子啊、佛手还有生姜等等的食物的。一般身体比较虚弱并且也是气血不足的患者，就应该要常吃一些能够补气、补血并且补肝肾的食物的，比如说是鸡啊、鸭啊、鱼啊、鸡蛋啊、牛奶啊还有动物的肝肾以及豆类等等的食物的。
痛经患者在自己月经来潮之前的3～5天之内，饮食上一定要以比较清淡比较易消化的食物为主的，应该尽量地避免进食一些比较生冷的食品的，因为比较生冷的食品是会严重刺激到女性的子宫部位的，这样会使得女性的输卵管有所收缩的，从而更加迅速地诱发或者是加重女性的痛的状况的。
如果是女性朋友的月经已经都来潮了，那么，患者则是更应该避免一切的比较生冷以及刺激类的食物的，比如说辣椒啊、生葱啊以及生蒜还有胡椒等等的食物的。女性患者可以适当地吃一些的比较有酸味的食品的，比如说是酸菜以及食醋等等的食物，酸味的食品是可以缓解女性痛经的时候的疼痛和痛苦的。此外，痛经患者还应该保持自己的大便通畅的，应该尽可能地多吃一些的蜂蜜啊、香蕉啊还有芹菜以及白薯等等的食物的，因为便秘就是可以诱发女性的痛经和增加痛经的疼痛感的。
如果女性朋友在月经期间是正好碰上一些什么类似于同学聚会啊或者是朋友聚会，又或者是一些必不可少的应酬的话，那么，如果是女性月经期间非喝不可的话，那么，女性朋友月经期间的饮酒量就应当是限制在1到2杯酒之间的，而且，女性月经期间也最好是不要喝酒精度数太过高的酒的。
不过，稍稍地饮用一点点葡萄酒也是可以的。葡萄酒因为含有乙醇因此而对人体是有非常好的兴奋的作用的。情绪的抑郁可以引起痛经的人，是可以适当地喝一点儿葡萄酒的，这样是能够起到一些些的舒畅情绪还有疏肝解闷的作用的，这样是可以使气机和利的。当然了，饮用葡萄酒的时候还是要注意酌量饮用的，不能过量的。
