举报重庆送子鸟医院强制消费怎么快速缓解痛经，痛经来了怎么办
痛经是女性常见的一种经期发生的症状，是在月经期间下腹疼痛，有时候还会出现腰酸的情况。朋友们有时候出去旅游的时候正好处于月经期间，如果痛经的话就会十分扫兴。临床上把痛经分为原发性的痛经和继发性的痛经。所谓原发性的痛经就是没有生殖器官损害的痛经，而继发性的痛经则是相关的生殖器官的损害产生的。相信很多女性朋友都很关心一个问题，就是痛经发生的时候要怎么才能快速的缓解痛经呢？
女性行经的过程中如果感觉痛经，一定要多喝些热水，因为热水能够活跃身体的血液，缓解痛经，另外充足的水分是可以加快身体新陈代谢的速度，帮助身体发热，大家痛经的时候不妨试试，是一个快速缓解痛经的方法。
经常痛经的女性不妨在月经之前吃一些缓解痛经的药物，只要记得来月经之前吃药的话。那么来月经就不是一件那么痛苦的事情了，对于吃药的话，大家不妨吃一些中药，中药的副作用比较小，可以每个月都喝的。
经期痛经难受的再厉害，也一定要记住不吃止痛药，因为止痛药是治标不治本的，虽然暂时肚子不痛了，但是长久来看，如果长时间痛经，又一直服用止痛药，到最后会连止痛药都没有用。
月经期间是非常重要的一个时期，所以要特别注意经期的饮食，像梨、荸荠、冬瓜、香蕉要少吃，冰激凌更是大禁！另外，女性要多吃一些温补的食物，这样对身体比较好。
痛经是非常常见的一种症状，多发生在少女时期，在有过性生活后或者生育过后，一般就能自己痊愈的，并不需要吃什么药物。但是如果女性在结婚生子后还会持续性的痛经的话，就要引起重视了，因为这很可能是痛经中的继发性痛经，可能有器官的损害，这时候一定要去医院进行检查治疗。
很多的女士朋友每次来月经的时候都会特别的痛，痛经疼的不敢动，浑身出虚汗，忍受痛经折磨，女性最不想遇到的事情，那遇到痛经女性朋友应该如何呢?是不是不管什么方法，只要能治疗痛经我都愿意尝试，这也就是女性在疼痛发作时最希望知道的就是“痛经怎么快速止痛”?据医生介绍，一般来说疼痛发作时可以采用服用止痛药、热敷、按摩等手段来止痛调经。
月经来了可以使用热敷的办法让身体暖和可以使身体血液加快循环，还可以松弛自己的肌肉，特别是痉挛部位及充血的骨盆部位，应多喝热水，也可在腹部放置热敷袋或热水袋，一次数分钟，或用艾条炙小腹。
或者还可以使用按摩双手放在小腹中间，具体位置是在肚脐生殖器之间的小腹部位，两侧以左右髂前上棘为界限。要紧压腹部，慢慢按摩腹部，以10次/分左右的频率进行，直至小腹内有热感为宜。共操作5-7分钟。可以增加小腹腔内脏血运，促进小腹内微循环，具有止痛调经的作用。
疼痛发作时可以服用一些的止痛药来缓解一下疼痛这个是最快的办法。一些的疼痛要都可缓解疼痛。但是一般情况下，尽量不要随便服用和滥用止痛药;除非是非常疼痛、难以忍受时候才考虑用镇痛药，并最好在医生的指导下用药。
女性要想要不在痛经，在平时的时候就要特别的注意各方面的事情，注意自己的卫生，保持阴道那里干净，同房做好措施，来月经的时候喝些红糖水，月经的这几天不适合太多劳累了，一定不要去碰凉水的保护好自己吧。
以上的几种方法都是可以在帮助你在一定的时间内止痛。但是经常的统计痛经这个不是一个简简单单的问题，长期痛经还是最好要去医院查明病因然后对症治疗，而不是仅仅在痛的时候再考虑“痛经怎么快速止痛”，所以建议女性朋友，在出现痛经时要及时到医院检查，听医生的建议。
