举报重庆送子鸟医院强制消费产后痛经有时疼有时不疼，痛经喝什么中药好
生活中一些不好的的饮食和卫生习惯，总是能够让我们的身体出现各种各样的问题。特别是在经期的女性朋友，更是会引发各种各样的问题。痛经就是其中的一个疾病。如何才能避免痛经的出现呢？怎么才能合理调理呢?
饮食调养：女性朋友在平时如果不注意自己的饮食，很可能出现痛经。所以女性朋友要在平时生活中多吃一些营养比较丰富，维生素比较高的食物，这样不仅可以补充自己的身体所需要的一些营养成份，同时也可以预防治疗女性朋友出现痛经。
多吃一些蔬菜：我们大家一定知道，蔬菜是所有食物里面含维生素最多的食物。同时蔬菜也是我们生活中必不可少的一部分。蔬菜里面的一些营养元素对痛经有着很好的作用。他们能让人们的情绪不发生激烈的波动，出现过大的变化。所以平时要多吃蔬菜，例如丝瓜、菠菜西红柿等等，这些都对痛经有很好好处。
不要吃一些刺激性的食物。比如辣椒。这些都会对我们的肠胃有很大的刺激作用，很可能导致痛经的出现。同时可能会引起便秘或者是腹泻。这样会跟家加重病人的病情。其次还有经常的喝酒，喝酒不容易消化排解出去。这样对会对我们的身体带来很大的弊端。使我们的抵抗力下降，是很容易出现痛经。
温馨提醒：如果大家如果有痛经的症状，不防可以在下次来月经的时候试一下小编的建议。相信会缓解大家痛经的症状。希望女性朋友也要在平时多做一些运动，这样才能从根本上提高自己的的身体素质，才能避免出现痛经或者其他的疾病的出现。更重要是要合理的进食，不能为了减肥就不吃有营养的食物。
到每个月月经来的时候有一些女性就会很苦恼，因为她又痛经这个毛病，没有得过痛经的人是不知道那种感觉的，痛经的疼痛有的时候是不可以用言语表达的，痛经严重的人连生活都会受到影响，在月经期间工作和生活都不能正常的进行。那么很多人就是希望能有治疗痛经的药物了，下面我们就来介绍几个治疗痛经的药物。
1.特别多的人在有痛经的时候会选择用一些的止痛药进行止痛，长期的用止痛药是会有一些的副作用的，只有在痛经非常严重的时候才可以服用止痛药。
2.治疗痛经最好的药物还是我们的中药好，中药需要长期的调理，痛经是会好的。我们常用的一些的中药就是要有活血化瘀的功效。益母草就是很好的活血化瘀的药物，对治疗痛经也是有一些的用的，还有就是乌鸡白凤丸等也是可以治疗痛经的。有一些的女性气血不足引起了痛经，这个时候可以都吃一些的阿胶，红枣，桂圆，这些的东西都是补气补血的。阿胶在月经期最好不要服用。在月经快来的时候也可以都喝一些的生姜红糖水，也是可以缓解疼痛的。
3.女性出现痛经的原因是有很多的，有一些都是继发性的，这个时候就是要找到病因，根据病因进行治疗。
女性月经期是一个特殊的日子，在这些的日子里女性要特别的保护自己。首先不要让腹部受凉，还有就是不要吃一些生冷的食物，注意休息，平时多锻炼身体，这些对治疗痛经都是有帮助的。中药治疗痛经是需要一段时间才会看见效果的，一定要坚持服药，这样治疗的效果就会很好了。
