举报重庆送子鸟医院强制消费有什么方法可以缓解痛经，喝什么缓解痛经
痛经是很多女性都存在的一个困扰，很多人以为在生完宝宝之后就不会有痛经了，就不进行规范化的治疗，但是事实上并不是这样的，因为痛经可能是因为妇科疾病导致的，也可能是气血失调导致的，因此女性需要及早找出病因进行治疗，才可以减少这种情况的危害，那么生活当中有什么方法可以缓解痛经症状呢?
1.云南白药填脐法：云南白药是一种疗效众多的中药，在经期腹痛的患者可以取云南白药适量，使用适量的白酒调成糊状，然后使用器皿填于自己的肚脐处，外面使用胶布固定，并可同时使用热水袋敷肚脐处，每天热敷2-3次就可以了。肚脐内的药糊需要患者每天换一次，连续使用3-5天即可。
2.药酊摩擦法：准备好云南白药酊适量，然后再清洗皮肤之后把药涂于脐下的关元穴、气海穴等两个治疗部位，然后用手对这两个穴位进行摩擦，当感觉到局部有发热感并传达至小腹内时，痛经的症状即可停止。
3.足浴疗法：使用适量的益母草、乳香、没药、香附、夏枯草等重要，水煎之后盛入洗脚盆内进行足浴，每次的时间在15-20分钟左右即可，每天使用1次，一般患者需要连续使用3-5天。
4.外敷疗法：痛经患者可以使用川乌、草乌治疗，使用方法是把两种药物共研细末，再用适量的葱汁、蜂蜜搅拌均匀，使用方法是外敷小腹部疼痛的部位，每次外敷的时间为2-3小时，每天使用1次。
以上就是今天为大家介绍的痛经的缓解方法了，女性痛经要注意生活中防寒保暖，尤其是自己的小腹和手脚都是需要着重保暖的部位，在经期也应该多多休息，避免情绪过度紧张和忧虑，可以通过深呼吸的方式缓解自己的情绪和压力，如果怕冷的患者就应该多喝一些热的汤水，少吃一些辛辣刺激性的食物，以免加重疼痛的症状。
每次来月经的时候女性都会感觉到有腰酸背痛，胃口非常的不好，非常难忍受的就是疼痛症状，饮食调理就变得尤为重要，在生理期一定要注意一些饮食禁忌事项，患者可以用一些茶来缓解病症，下面我们就来详细介绍一下痛经的患者可以用喝哪些茶，能够有效的缓解病症。
痛经可以喝黑糖姜片茶,主要的原料是黑糖、姜片，直接将姜片用水煮的，并不需要煮很久的时间，也不用放很多不同的材料，只要先将老姜片切成片或是拍打一下，大火煮个几分种，等到水开了，就可以将黑糖倒入。后再用小火煮。月经来之前的2、3天，可以当一般的饮料喝。缓解痛经的症状。
痛经可以喝桂圆红枣茶，主要的原料是桂圆肉、红枣、冰糖，首先先将红枣清洗一下，放到已注水的锅子或茶壶中，用中火煮个十几分种，然后煮软了，再加入桂圆肉和冰糖就可以了，糖化即可。在生理期的时候，可以当作饮料喝，热热的茶，可以减缓的疼痛程度。
痛经可以喝黑木耳红枣茶，黑木耳和红枣，一起煮汤服用，每天喝一次，连续服用几天，主要是针对气虚型的女性或者是月经出血过多的女性，疗效是不错的，很多人服用之后会发现症状会明显的改善。
上文详细介绍了痛经患者可以喝哪些茶，相信大家都有一定的了解，患者也需要注意个人的饮食，可以吃桂圆，香蕉，榴莲，桑葚等食物，这些食物都是富含维生素的，能够有效的缓解病症，患者也需要注意多休息，刺激性的食物少接触，还应该要注意保暖防寒，避免受寒。
