举报重庆送子鸟医院强制消费MM痛经难忍3个妙招轻松缓解，治疗痛经五大误区
现代社会中，家庭上的，工作上的许多压力都是我们需要面对的，我们每天面对的压力也是十分的巨大的。所以说健康对于我们来说十分重要的基础。月经问题，是很多女性朋友都要面临的问题，那么，对于痛经，MM应该怎么办呢，怎样才能轻松地缓解呢?
不管是我们工作也好，还是学生上学也罢，都应该多饮水，就像是还珠格格里面小品燕子说的饮水论，男人要喝水，女人也要喝水，而且要喝热水，时间久了，养成好的习惯。饮水是有很大的好处的，一方面，它可以解渴，使得我们不干渴。二方面，它还可以促进我们身体的新陈代谢，把我们身体内的异物，脏物排出体外，使我们更加的健康，所以说，要养成多喝热水的习惯。对于痛经的MM来说，这是很好的一个方法，大家还可以在月经来临之前，多喝些生姜红糖水，这是十分有用的办法，习惯以后，久而久之，月经痛经就会好转的!
现代的人们人人讲究养生，其实有一个很好的方法，不仅能够促进人体的血液循环，还可以避免我们女士的月经的疼痛。就是天天晚上泡脚。泡脚不需要很热的水，也不是越热了越好，自己感觉舒服就行，泡上15到20分钟，都是很好的。泡脚不仅有利于缓解身体的疲劳，对缓解女性痛经也是十分有效的一种方法。而且在上学的MM，每天晚上泡脚还可以缓解身体的紧张感!
大家平时的时候尽量的不要用冷水洗澡或者是洗衣做饭，尤其是在月经期间，我们一定要注意!
以上的三点点就是月经痛经的调理方法。女性朋友们都知道痛经的滋味，也都饱受痛经的折磨，希望大家都能够尝试一下，早日的解除痛苦。还有就是希望MM们夏季的时候不要吃些寒凉的食物，冬季的时候注意保暖!
痛经的发生通常是因不良生活习惯和饮食不当所致，若痛经症状比较严重，就会使女性朋友感到痛苦难耐。在治疗痛经的时候，很多人常常会走进痛经的治疗误区，结果越治越严重，下面小编就来给大家详细介绍女性治疗痛经时都有哪些误区吧!
1.痛经会自动痊愈
很多女性朋友都认为痛经可以痊愈，这种认知并不完全正确。如果痛经不存在器质性病变的可能，一般情况下能自动痊愈，但如果痛经是因器质性病变所致，则应及时就医治疗，以免引发更为严重的并发症。
2.温热疗法治疗痛经
当痛经发生后，很多女性朋友就会用热水袋来捂肚子，殊不知这种温热疗法并不适用于所有女性。每个人的体质有别，若女性朋友属于虚寒型体质，则可使用温热疗法进行治疗，但对于其他体质的女性而言，这种疗法反而会加重痛经。
3.吃药缓解痛经
痛经后吃药并不能一劳永逸，这是治疗痛经最常见的误区，经常用药治疗会使身体产生依赖性，并且滥用药物也会影响身体健康。
4.婚姻是痛经的休止符
很多女人认为结婚后就不会再出现痛经，其实痛经和结婚生育并没有直接联系。不少女性为了避免痛经再次发生而选择结婚，这种做法本身毫无科学依据可言，对于痛经的发生，应尽快就医治疗方是上上策。
5.按摩方法治疗痛经
痛经后不要随意采用按摩法进行治疗。有关专家指出，若女性朋友在经期进行剧烈的按摩，就极有可能会刺激子宫内膜，进而加重出血。
看完上文的介绍，想必各位女士对痛经的治疗误区也都有所了解了，若大家在治疗痛经时存在以上几个误区，应及时纠正和改善。如果痛经症状比较严重，建议各位女士最好尽快就医接受治疗，切勿自行用药，以免加重痛经之症，损害个人的健康。
