举报重庆送子鸟医院强制消费痛经有什么方法可缓解，严重痛经怎么治疗
多数女性朋友都会有痛经症状，痛经症状有可能在月经前几天就开始出现，也有可能是在月经来潮之后出现。不管什么时候出现痛经症状，都会严重影响生活质量，也会对工作效率造成影响，要及时通过一些办法来缓解痛经。那痛经有什么方法可缓解，掌握哪3个方法可缓解痛经？
痛经的缓解办法有很多，比较有效而且常用的有三个办法，患者可以一起来了解一下，好及时改善和缓解疼痛感。
1.药物：疼痛比较剧烈的时候患者可以口服止痛药来缓解疼痛感，比如元胡止疼片，这款药物能够达到快速止痛的效果，同时结合口服温经汤、艾附暖宫丸等药物进行调理效果更好。
2.热敷：局部热敷能够缓解疼痛感，患者可以用暖宝宝或者热毛巾进行热敷，需要热敷腹部十到十五分钟左右，能够促进局部血液循环，让经血顺利排出，进而就可以起到缓解痛经症状的作用。期间还可以适当多喝点温热水，对改善症状也有一定作用。最好不要让腹部受凉，多穿点衣服保暖也很关键。
3.食疗：最常见的食疗方是红糖姜水，红糖姜水有活血化瘀、补气养血等功效，尤其在月经期间每天喝一两杯红糖姜水能够改善痛经症状，还能给身体补充能量。除了可以喝点红糖姜水，还可以用玄胡益母草煮点鸡蛋吃，这个食疗方能够起到通经、止痛、补血等功效。
以上这三个方法都能缓解痛经症状，患者需要结合自己疼痛程度来选择合适方案，痛经不严重选择热敷和食疗方就可以，要是痛经非常严重，就要结合药物疗法进行治疗。同时还应该做好经期护理工作，除了要防寒保暖，还要勤换卫生巾预防感染。
每个月女性朋友固定时间都有月经，在月经来潮时难免会出现痛经，严重的痛经不治疗，不仅会给女性带来痛苦，还会影响到正常生育。所以当痛经特别严重时，就得对症及时治疗。那么哪些方法治疗严重痛经有效果？下面一起看看。
1.吃止痛药物
对于严重痛经的女性可以吃止痛药物，临床上常用止痛药物为布洛芬，双氯芬酸钠，吲哚美辛等，效果也较好。另外一些口服避孕药也可以抵抗雌激素和前列腺素，缓解月经；对于出现有难以忍受的疼痛，可以使用强痛定等药物进行治疗；
2.保持身体温暖
女性想要有效治疗痛经一定要注意保暖，尤其注意脚部和腹部易受寒部位，脚部要穿袜子，腹部买暖贴或者暖手宝。
3.泡脚
严重痛经的时候可以用热水泡脚，改善血液循环，消除子宫部位寒气，可以起到治疗痛经的效果。
4.指压按摩缓解
很多女性痛经按摩，按摩腹部、脚部都可以起到缓解效果。首先用拇指与其它指尖，从跟腱向上到小腿肌进行按摩，每次按摩十五分钟，坚持按摩可以有效缓解。
5.练习瑜伽操
练瑜伽可以缓解严重痛经，具体方法弯膝跪下，坐在脚跟，或前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直，一直保持这些姿势，到感觉身体舒服为止。
痛经是很多女性都关注的一个问题，如果女性朋友出现严重痛经，可以通过上述方法进行有效止疼。对于痛经女性而言，日常注意腹部保暖，不吃生冷食物，少吃油炸食品，经期切忌饮酒，注意私处清洁等，只有这样才可以远离严重痛经困扰，顺利度过月经期。
