举报重庆送子鸟医院强制消费姨妈来了肚子痛怎么快速解痛，女孩大姨妈来了肚子痛怎么缓解
姨妈来的时候要是经血不畅就很容易导致肚子痛，多半以坠痛、隐痛为主，这种疼痛症状叫做姨妈痛。此时不但会有不同程度的疼痛症状出现，还会伴有心情烦躁、抑郁、焦虑、易怒等不良情绪。应该及时采用一些办法来缓解症状。那姨妈来了肚子痛怎么快速解痛？
1.心理疗法：月经期间不能有过度紧张、压力过大等不良情绪，否则会导致疼痛症状加剧。最好保持心情舒畅、平稳开朗，这样可以有效减轻姨妈痛症状。
2.注意力转移法：出现姨妈痛症状时可以听听音乐、看看电影，通过转移注意力的办法能够减少身体对疼痛的敏感度，进而可以有效缓解疼痛感。
3.按摩疗法：小肚子坠痛时需要卧床休息，休息时可以用双手顺时针和逆时针各按揉60-80次左右，反复按揉几次就能达到改善姨妈痛的作用。
4.热敷疗法：出现姨妈痛症状很有可能是由于受凉、宫寒等原因造成的，所以应该及时热敷小肚子。通过热敷可以促进血液循环，进而可以有效减轻姨妈痛带来的痛苦。
5.运动疗法：姨妈痛不是很严重时，可以通过一些有氧运动来减轻疼痛症状，比如：慢跑、快走、瑜伽动作、仰卧起坐等。
6.药物疗法：此疗法比较适合疼痛感特别强烈时采用，常用止痛药包括：痛经宝颗粒、元胡止痛片、田七痛经胶囊等。
7.消除病因：继发性姨妈痛主要是由于一些妇科疾病造成的，比如：子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎症等。为了能够更加彻底有效的治愈姨妈痛，应该积极消除这些病因。
只要采用上述方案进行治疗，很快就能缓解姨妈痛症状，肚子痛不算很严重可以采用前五种办法进行调理。但肚子痛比较严重，就应该及时用药物疗法进行治疗。同时要尽快确定病因，有妇科疾病一定要积极治疗，可以防止病情进一步加重。
女孩大姨妈来了肚子痛是非常常见也是比较正常的生理反应，此时所表现出来的疼痛症状主要以小肚子坠痛为主，有时还会伴有腰酸痛的症状出现。有疼痛感出现之后，就应该采用一些办法来减轻疼痛症状。那女孩大姨妈来了肚子痛怎么缓解？
一、物理疗法
1.按摩：姨妈痛时应该多卧床休息，在卧床休息的同时，可以用双手按摩小肚子，对改善微循环、缓解疼痛症状有很好作用。
2.热敷：热敷小肚子、腰部等疼痛部位，同样会有缓解疼痛的作用。可以用热水袋、暖宝宝贴以及毛巾沾上热水进行热敷，热敷时间大概在半小时左右，热敷半小时没有效果，可以反复热敷几次。热敷时一定要注意温度不宜过高，否则会导致皮肤被烫伤。
3.运动：在姨妈痛时可以做一些有氧运动，不但可以起到转移注意力的作用，还能促进全身血液循环，进而能够起到缓解疼痛的作用。比较适合姨妈期做的有氧运动包括：慢走、慢跑、瑜伽、太极拳等，只要避免剧烈运动就好。
二、药物疗法
1.西医止痛药，比如：布洛芬缓释胶囊、布洛芬、阿司匹林等，这些药物都具有非常不错的止痛效果，需要在医生指导下正确用药，以免滥用药物产生耐药性和副作用。
2.中医止痛药，比如：痛经宝颗粒、元胡止痛片、田七痛经胶囊、止痛化癥胶囊等。这些中成药具有调经止痛、温经散寒的作用，能够从根本上改善疼痛症状。
以上介绍了那还来大姨妈肚子痛的解决办法，只要结合病况选用合适方案进行调理，很快就能取得缓解疼痛的作用。一般疼痛感不明显时可以用物理疗法治疗，疼痛感比较严重时要及时用药物疗法治疗。期间还应该养成良好饮食习惯，不要吃生冷辛辣食物。
