举报重庆送子鸟医院强制消费月经期吃什么缓解痛经，月经第一天量少痛经
月经期可通过食物或是药物缓解痛经，如姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、益母草颗粒、避孕药、前列腺素合成酶抑制剂等。痛经分生理性和病理性，建议及时就诊，在医生指导下对症调治。
1.姜枣红糖水：对于寒性痛经，可喝姜枣红糖水缓解。取适量的干姜、大枣、红糖，加水煎煮后服用，有温经散寒的作用，对于宫寒引起的痛经有很好的缓解作用。
2.山楂桂枝红糖汤：痛经时可取适山楂、桂枝放到砂锅中，加入适量清水，用文火煎好，加红糖搅拌均匀煮沸即可，有温经通脉、化瘀止痛的作用，对于体寒引起的痛经症状有缓解作用。
3.益母草颗粒：如月经期间有小腹部坠胀疼痛、月经量少等症状，可遵医嘱服用益母草颗粒调理，有活血调经、祛瘀通经的作用，对于血瘀型痛经有一定的效果。
4.避孕药：如果本身有避孕要求的痛经女性，可在医生指导下口服避孕药缓解痛经。避孕药可抑制排卵，抑制子宫内膜生长，降低前列腺素和加压素水平，从而达到缓解痛经的效果。
5.前列腺素合成酶抑制剂：痛经女性也可在医生指导下服用布洛芬胶囊或酮洛芬片等药物缓解，这类药物可以通过抑制前列腺素合成酶活性减少前列腺素的产生，前列腺素可引起子宫的收缩或痉挛，增高子宫的压力，用药后可降低子宫收缩和子宫内压力，从而达到止痛作用。
痛经有原发性和继发性两种，建议患者要在医生指导下根据痛经类型对症治疗。平时应注意护理，经期要注意保暖，合理饮食，不要吃生冷刺激性食物，注意规律作息，不要熬夜，保持良好的情绪，适当锻炼。
当女生处于青春期的时候，可能都会有过痛经、月经不调的经历，他们的主要症状表现为月经量减少、经期缩短，在月经来临前女性的情绪都会i出现异常，如情绪不稳定、注意不集中等情况，另外还会有头疼、乳房胀痛的现象。
而在患有月经不调之前，往往身上会出现一些警示来提醒患者出现了月经不调：
1.身体变得肥胖
有些人认为自己是属于喝水都会变胖的体质。但是据医生的介绍，出现月经不调的症状，很有可能与患者体内内分泌失调有很大的关系。如果患者经常性的摄入高热量、高脂肪的食物，不注意日常的膳食平衡的话，很大程度上会对体内的内分泌系统产生影响。
2.皮肤变差
很多女生都会有这样的经历，就是最近也没有吃辛辣、刺激性的食物，脸上就突然出现了一颗颗的雀斑、色斑等斑点，而且通过涂抹护肤品依然不能让它们消下去。但其实冒出了的斑点不单单是皮肤问题，在很大程度上它是在提醒你们，体内的内分泌系统不稳定，在受到外界的不良刺激后引起的，造成了皮肤变差这一症状。
3.脾气急躁
处于更年期的妇女通常都会出现情绪不稳定，脾气变得急躁等情况，还会出现出汗、脾气变差等症状，这些都是女性体内内分泌功能降低而造成的月经不调的症状。所以若是出现不明原因的情绪异常的话，就要注意到月经可能不正常了。
4.引发头疼
头疼是一种在生活中比较常见的症状，而且女性出现头疼的几率总体上来说要比男性高，这与女性的生理特点有关。据研究表明，女性20%的头疼都是与月经有关的，这也是月经不调对女性身体健康做造成的影响之一。
