举报重庆送子鸟医院强制消费女生痛经的物理治疗方法，怀孕期间要注意些什么
现在的女孩生冷刺激性的东西吃的太多，随之而来的问题就是痛经，几乎没有几个女孩子来月经的时候一点不痛的，有些甚至靠药片止疼才行，但是痛经的疼痛时间长达3天者应当予以治疗。那么，痛经怎么办呢？
保持身体暖和：非常时期，保持身体暖和非常重要，尤其是针对痉挛及充血的腹部位。可 用热水进行热敷，一次六十分钟，可以缓解腹部的胀痛。
痛经散主治寒凝胞中型痛经者，症见经前或经期下腹部冷痛，得热痛减，大便溏薄等。
腹部按摩，症见经前或经期下腹部疼痛。将双手相叠于小腹中间，紧压腹部，慢慢摩动腹部，直至小腹内有热感为止。
按压三里穴，主治气血虚弱型痛经，症见经净后下腹绵绵作痛，喜按揉，面色晄白，神疲乏力等。用拇指指腹稍用力点揉足三里穴，以酸胀为好。
加强体育锻炼，尤其是体质虚弱者，在利用饮食改善营养的同时，可以配合做一些轻度的运动。也可以自己做药膳来调理，像益母草煮鸡蛋，红枣粥。
女人每个月都有那么几天，对于有的女人来说很轻松就度过了“大姨妈”的造访时期，而有的女人们却是疼痛难忍。出现下腹部疼痛、坠胀,腰酸, 严重影响生活。出现痛经一定要及时的治疗。
怀孕是生理现象，不是疾病，但身体状况显然和普通人不一样。为了能平安的度过怀孕期，生个健康的宝宝，是家人比较关心的一个话题，那么怀孕期间家人要注意些什么呢，下面我们来看一下。
孕妇要摄入足够的营养。妊娠期间，由于孕妇担负着孕育胎儿的使命，摄入足够的营养，不但能够保证胎儿的正常成长发育，同时，还有利于孕妇保持自然的健康美。孕妇应均衡膳食，选择适宜的营养丰富的食物。
注意颜面皮肤的保护。孕妇白天外出工作或散步的时候，要避免强烈的阳光照射。可以戴着帽子防止阳光直晒。睡前可以做些脸部按摩。
勤梳洗头发。妊娠期间，孕妇勤梳洗头发可促进头皮的血液循环，保持头发整洁，使头发显得有光泽。同时为了梳洗方便，最好选择舒适方便的短式发型。
适量的活动。孕妇在身体条件许可的情况下，可以做一些小量的活动。通过适量的活动，能有效的消除疲劳，有可防止孕期发胖。
选择合适的衣物。孕妇随着形体的变化，在衣着宽大的前提下选择布料上也有所讲究。要选择自己穿着舒适的衣物。
妻子怀孕了，意味着家里有个新的小生命即将到来，给家庭带来了无穷的乐趣，如果妻子怀孕期间生活过的不好，没能及时的得到家人的帮助，那也可能给家庭带来痛苦。因此，做丈夫的要抽出时间，多陪陪妻子。
