举报重庆送子鸟医院强制消费痛经快速止痛方法，痛经时吃什么水果好
女性在正常情况下每个月都有那么几天，那就是月经。但是并不是每一位女生都能舒舒服服的度过这几天的。有些女生在来月经的时候会出现痛经的现象，出现痛经的时候会很难受，甚至在床上打滚也不能缓解一点痛楚。
而痛经是一种很常见的妇科疾病，而且超过九成患者患的痛经都是原发性痛经，造成痛经的原因主要与月经期时子宫内膜前列腺素含量升高，引起子宫平滑肌收缩痉挛，从而导致这个暂时性失血有关。患者应该注意休息，保证身体暖和，这可以在一定程度上缓解疼痛感。弱视疼痛剧烈的话，患者也可以通过服用布洛芬、酮洛芬等前列腺素合成酶抑制剂来一直疼痛感。
每位女神都不想每个月如期而至的经期成为自己的噩梦吧，下面就罗列了几个在经期能缓解痛经的方法：
当女生感觉到肚子有一丝丝的痛，而且有逐渐加剧的态势时，应该马上躺在床上，注意好保暖工作，同时可以喝一些热的红糖姜水，这样那就会感觉到肚子里暖暖的，会相较于平时舒服很多。除此之外，也可以在小腹上放一个唯独稍高于体温的热水袋会暖宝宝，这样也可以有效的缓解痛楚。
除了热敷来治疗痛经之外，另外还可以通过在饮食上来缓解痛楚。在睡觉钱可以喝一杯温热的蜂蜜牛奶，吃一根香蕉等等，这些都是可以通过调理身体。而达到缓解痛经的效果的。
另外还可以通过按摩来治疗痛经。在中医的角度来说，按摩是一种具有很申请疗效的治疗方法，在按摩前，首先要放松身体，保持一个较为舒展的姿势，让按摩师或家人帮你从骨盆上上脊慢慢往脚部方向推按。
虽然痛经不是每个女性都会有的经历，但是还是有一部分女性被痛经所困扰。痛经影响着女性的本来正常的生活和工作。那么痛经时可以吃些什么，其实水果是个不错的选择，那么痛经时吃什么水果好呢，下面来给大家介绍一下。
对于痛经时吃什么水果好，其实可以推荐吃苹果，因为苹果中的植物雌激素有助于均衡雌激素程度，避免雌激素紊乱招致的经血过多或痛经。把苹果去皮，用刀切成月牙状。然后放入锅里，倒入红酒没过苹果，用中火炖煮15分钟关火，苹果在红酒中浸泡两个小时后食用。还有香蕉，香蕉中含有丰厚的维生素B6，而维生素B6具有安定神经的作用。
香蕉浇上牛奶，把不只吃起来甜美而且还能够稳定女性在经期的不安心情、减轻腹痛。樱桃不只可美容养颜，还能有效治疗痛经。樱桃适量，水发银耳一朵，糖桂花两匙，冰糖适量，清水三碗。将银耳去蒂、洗净，撕碎。锅里加水，放入樱桃、银耳、冰糖用旺火烧开，参加糖桂花用小火煨，等银耳熟烂时食用。
多吃些红枣也是好的，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神作用，对月经气血虚弱有明显效果。将红枣加上敲破壳的白煮蛋一同煮，直到两碗水变一碗水将蛋剥壳，吃蛋并喝红枣汤。
大家日常生活中可以多吃些以上为大家介绍的食物，在痛经时也可以吃些，来缓解痛经。以上给大家介绍的这些水果都可以在痛经时能够起到一定的缓解作用。在痛经是女性要尽量防止吃一些凉性水果否则会使痛经加重。如果痛经很严重，那么建议及时到医院进行一下检查并配合医生的治疗。
