举报重庆送子鸟医院强制消费女性痛经有哪些表现，预防痛经的6大生活常识
痛经是生活中的常见病，以及多发病，病因非常复杂，但总体来说，痛经的病因大致可以分为两类，首先是生活中不良的因素，其次是器质性病变所引起的痛经，临床上以前者最为常见，生活中的不良因素包括很多方面，下面就女性痛经的表现进行介绍：
一、症状表现
行经前后或月经期下腹痛是原发性痛经的主要症状，疼痛多位于下腹中部或放射至腰骶部、外阴与肛门，少数病人的疼痛可放射至大腿内侧。疼痛的性质以坠胀痛为主，重者呈痉挛性。可伴随恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力等症状，严重时面色发白、四肢厥冷、眼前发黑，出冷汗。
疼痛时月经未来潮或仅见少量经血，行经第1天疼痛最剧烈，持续2-3天月经畅通，疼痛即可缓解。
二、体征表现
妇科检查无异常发现，偶可触及过度前倾前屈或后倾后屈子宫。
女性痛经的处理原则：
要注意避免精神刺激和过度疲劳，以对症治疗为主。疼痛不能忍受时使用镇痛、镇静、解痉药，人工周期治疗缓解症状，还可配合中医中药治疗。
痛经是一种非常容易反复的疾病，这也是由于其病因非常常见的原因，在治疗上需要有足够的重视，目前临床上，未婚女青年，或者是月经初潮的女性出现痛经的情况最为常见，在治疗上一般对症治疗就可以的。
专家介绍：痛经分为两种类型，即原发性痛经以及继发性痛经两种，临床上原发性痛经较为常见，但原发性痛经的预防，以及治疗是比较棘手的，而继发性痛经则一般都是由于不良因素所引起，比如疾病，或者是不良行为。下面就预防痛经的方式进行介绍：
1.平衡饮食
(1)在日常生活中要注意饮食，尽量少摄食过咸或者过甜食物，这两种食物容易使身体胀气，使整个人的行动变得迟缓。
(2)多吃些水果、蔬菜、鱼肉，鸡肉尽量保持营养的均衡。
2.注意保暖
(1)在痛经的时候，可以多喝点热水或者在腹部放置热水袋或者热敷袋，这样子可以很好的化解痛经的不适。
(2)保持身体暖和，可以加速血流量，也可以松弛肌肉，并且很够患解痉挛和充血的骨盆部位，从而进一步消除不适。
3.避免食用含咖啡因的食物
在经期不宜喝含有咖啡因的食物，如咖啡、巧克力、茶等，因为咖啡因会另人神经紧张，会造成经期出现不适。
4.补充维生素
研究发现，在痛经患者人群中，如果每天摄取一定量矿物质和维生素之后，痛经的不适就会缓解，所以对于痛经患者可以服用一些综合维生素及矿物质。
5.补充矿物质
镁元素在人体内起着很重要的作用，它能帮助身体有效地吸收钙，有助于缓解痛经的现象。
6.练习瑜伽
(1)练习瑜伽是现代人放松心情，锻炼身体的一种方式，女性练瑜伽有助于缓解痛经。
(2)可以在适合的地方做几个简单的动作，如弯膝跪下、坐在脚跟上、前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直等动作。
痛经是一种较为复杂的疾病，无论是其病因，还是治疗都是如此，但相对的，继发性痛经是可以很好的预防，以及治疗的，一般情况下，只要能够明确继发性痛经的病因，基本能够达到治愈的目的。
