举报重庆送子鸟医院强制消费吃得巧，帮你走出痛经雷区，女性痛经会有哪些危害
说起痛经，好多女性深有体会，每个月总有那么几天小腹坠痛，严重者坐卧不安、冷汗淋漓甚至休克，以至于影响了她们的日常工作和生活。治痛经，饮食是关键，吃得巧，可以帮助痛经患者走出痛经雷区，一起来看一下吧!
(1)气滞血瘀型：可多吃一些具有行气活血的食物，如大萝卜、荔枝、橘子、山楂、丝瓜、桃仁、芹菜、油菜、墨鱼、花生等。
(2)寒湿凝滞型：可多吃一些具有祛寒除湿、温经通脉的食物，如生姜、大葱、八角、花椒、扁豆、韭菜、芥菜、辣椒、荔枝、桃子、栗子、羊肉、鸡肉、狗肉、鲤鱼、鲫鱼、胡椒等。
(3)阳虚内寒型：可多吃一些具有温补脾肾，益阳散寒的食物，如豆油、胡椒、八角、、韭菜、羊肉、牛肉、草鱼、虾等。
(4)湿热下注型：可多吃一些具有清利下焦湿热的食物，如苦瓜、苦菜、茄子、黄瓜、冬瓜、油菜、菠菜、绿豆、苹果、梨、薏仁、茶叶、紫菜、赤小豆、黄花菜、蚬等。
(5)气血不足型：可多吃一些具有补气生血的食物，如海参、鸡肉、大枣、黑豆、香菇、枸杞、龙眼肉、奶、蛋、葡萄、章鱼、泥鳅、黄花鱼等。
(6)肝肾亏损型：可多吃一些具有补肝肾的食物，如枸杞子、银耳、木耳、椰子、核桃、牛筋、干贝、鲍鱼、鸭蛋。
因个人体质的不同，痛经又分很多种，如果您属于寒湿凝滞型，可以选择祛寒除湿、温经通脉的食物;如果您属于气血不足型，可以选择补气生血的食物。痛经患者一定要对号入座，切勿吃错了食物，令痛经加重。
痛经对患者的生活，以及工作影响是非常大的，并且需要注意的是，若是痛经长期不愈的情况下，非常容易引起并发症，比如阴道萎缩，子宫萎缩，甚至是不孕等严重的并发症。下面就痛经的危害方面进行具体介绍;
1.不孕的危害信号：
古人云：“种子先调经，经调孕自成”。痛经与不孕的确有着十分密切的关系。临床观察，不孕患者中约有半数以上伴有轻重程度不同的痛经。通过大量临床资料的分析后提出，不孕症中伴有痛经者占56%，并发现痛经一旦消除，患者也随即受孕。
2.夫妻性生活不和谐的早期预兆：
原来，痛经只是子宫异常比较明显的外在表现。子宫异常还会使阴道内表层细胞数和分泌液逐渐减少，引起阴道萎缩、干燥不适，产生痛苦的性生活不悦感。据临床统计，60%的痛经女性，婚后易出现性欲底下、性能力差、性生活后盆腔酸涨感、子宫炎等症状，这直接导致夫妻性生活不和谐。
3.妇科疾病的发病诱因之一：
1/3以上的乳腺增生病由痛经引起，半数以上的子宫炎症与痛经有关。临床观察证实，痛经是子宫气滞血淤和痰湿相互作用的外在表现，如不予以及时治疗可诱发多种妇科疾病。
4.其他：
痛经女性气血失调，体内自由基异常活跃，其衰老年龄比正常女性总体提前5年。尤其是经期痛经女性总是面色灰暗、皮肤干燥，容易形成色斑、痤疮等面部问题的隐形祸首!也可引起习惯性流产、早产、小孩弱智等，生命的悲剧戏剧性上演。
临床上，因痛经而引起不孕的患者比例也是不容忽视的，并且需要注意的一点是，不孕的患者中，有大约一半左右都会有痛经的情况，虽说并非都是由痛经引起，但由此可见，痛经与不孕之间的联系是非常大的。
