重庆送子鸟医院最新新闻看一看阴道炎的预防方法，看看阴道炎的预防方法有什么
阴道炎可以说是影响现代女性最为常见的一种妇科疾病，不仅仅会影响到女性的身体，还会危害患者的心理健康和家庭的幸福，所以希望大家都能注意自己私处的卫生，定期进行检查，下面我们就来看看阴道炎的预防方法吧。
1.注意经期卫生，正确使用消毒后的卫生纸、卫生巾，勤洗、勤换内裤，内裤洗后要放在日光下晒;睡前用温清水洗外阴。
2.防止时装性阴道炎。备受青睐的各种体形裤因裤裆瘦短，透气性差易使细菌繁殖。
3.防止性病性阴道炎的间接感染。游泳、桑拿、洗浴时要特别注意。
4.注意性生活卫生，在性伴侣患有生殖道炎症时，尽量避免性生活或使用避孕套隔离，以防被感染。
5.不要盲目滥用抗生素和激素，它们会导致体内菌群失调而患上霉菌性阴道炎。
家庭的幸福离不开每个人健康的生活，所以在以后的生活中我们都要注意自己的饮食调理，多吃些新鲜的水果和蔬菜，经常锻炼身体，注意个人的卫生，还要避免性生活过于频繁等，才能远离阴道炎带给我们生活的困扰。
近几年妇科疾病严重影响着女性的健康和幸福生活，主要是由于女性生活的压力逐渐的增大，心情焦虑，饮食不再健康，就会导致疾病频繁的出现，造成很大的困扰，所以希望大家都能做好预防工作，下面就来看看阴道炎的预防方法吧。
1、讲究个人卫生
做好对阴道炎的预防，首先就得要注意个人的卫生，勤加洗澡，内裤要勤换洗，对于新内裤或长久不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒;选择内裤要选择透气好、吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙装，这对保护女性身体健康是非常重要的。
2、养成便前洗手的好习惯
大部分的女性在上厕所前其实都是没有洗手的习惯的，其实如果能养成便前洗手这一习惯，那对阴道炎的预防有非常大的帮助。调查发现，人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。
3、外阴洗剂及卫生巾的选择
虽然我们强调要注意个人的卫生，但是绝不是希望大家过度的清洁，尤其是不要频繁的使用大量的洗剂进行清洗，容易破坏菌群，导致患病。而且在卫生巾的选择上，一定要购买正规厂家的产品，以免劣质产品破坏人体的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量，且不宜久存，以免滋生细菌，引发外阴和阴道感染，当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。
4、充足的睡眠与合理的性生活安排
预防阴道炎疾病，那还要注意合理的休息，尤其是现在女性的生活压力也大，长期紧张的生活，就容易导致疾病的出现，因此要每天保证充足的睡眠，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度，每周性生活超过3次者，尿道感染发生率大为增高，在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。
想要预防阴道炎就要注意自身的卫生，尤其是在公共场所，保持良好的生活习惯，饮食要清淡营养，保证充足的睡眠，这样才能远离阴道炎的伤害，最后希望大家在患病后一定要及时去医院进行检查，不要焦虑。
