被重庆送子鸟医院骗了做好阴道炎的预防工作要注意哪些，如何使女性免受阴道炎的困扰
做好阴道炎的预防工作要注意哪些?提起阴道炎，相信大多数的女性朋友都不陌生，因为阴道炎是一种比较常见的妇科疾病，很多女性都深受阴道炎疾病的折磨。专家告诉我们，一个积极有效的预防方法可以有效的降低疾病的发病率，那阴道炎疾病该如何预防呢?
1、多锻炼
增强抵抗力是预防各种疾病最主要的方法，大家要在日常的生活中多多参加体育锻炼，坚持每天都进行30分钟的慢跑、快走等运动锻炼。
2.保证正常的睡眠
每天保证充足的睡眠，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力，同时还要注意性生活的频度，每周性生活超过3次者，尿道感染发生率大为增高。
3.注意个人卫生
女性朋友要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要单独存放;要经常换洗内裤，特别是新内裤或长久不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙装。
通过以上内容的介绍，相信大家对预防阴道炎疾病的方法有了全新的认识。在平时的生活和工作中，女性朋友要养成健康的生活方式和乐观向上的生活态度，还要注意多休息，尽量少熬夜，有一个正常的作息时间，这样才能保证身体的健康。
阴道炎对于女性朋友来说是一种并不陌生的妇科疾病，随着生活水平的不断提高和生活节奏的逐步加快，很多女性患上了阴道炎疾病，给正常的生活和工作带来了影响。那么怎样才能使女性朋友远离阴道炎呢?
第一、养成洗手习惯：调查发现，人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以小便和大便后擦拭的方向应由前至后，避免将肛门处的念珠菌带至阴道。还可在大便后用温水清洗私处，防止细菌残留。
第二、选择高质量的洗液和卫生巾：一定要购买正规厂家的产品，以免劣质产品破坏人体的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量，且不宜久存，以免滋生细菌，引发外阴和阴道感染，当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。
第三、尽量多喝水：临床证明，每天大量饮水，2—3小时排尿一次，能避免细菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的发病率，这是预防尿路感染最实用有效的方法。因此，这一无公害的办法在尿道炎发作前期或缓解阶段有着不可替代的作用。
第四、冲洗阴道注意：清洗阴部最好用清水，尽量不要用化学洗剂或者香皂等，香皂之类含有碱性，会破坏阴道弱酸性的健康内环境。
第五、.选择棉质内裤：避免穿紧身裤及内裤，选择吸汗舒适的棉质内裤，并且勤换，以保持阴部清洁干爽，减低细菌生长的机会。
看了以上内容的介绍，相信大家对与否阴道炎的方法有了新的认识，希望对女性朋友们远离阴道炎疾病有帮助。另外患了阴道炎要及早的到医院进行治疗，不要盲目用药，以免给自己带来更大的伤害。希望患了阴道炎的女性朋友们早日健康。
