被重庆送子鸟医院骗了5种好习惯让女性远离阴道炎困扰,女性如何阴道炎的预防工作

重庆送子鸟医院2024-12-11  25

被重庆送子鸟医院骗了5种好习惯让女性远离阴道炎困扰,女性如何阴道炎的预防工作

不知道为什么,身边的好姐妹都像我倾诉说是,最近在单位体检之中被查出阴道炎,其实女性患上阴道炎和平常的生活习惯有很大的关系,女性想要远离的话,就要养成好的习惯,只要养成好的习惯,就能做到远离工作。

1.讲究个人卫生

要勤洗澡,不提倡洗盆浴,衣物要单独存放;要经常换洗内裤,特别是新内裤或长久不穿的内裤,穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤,尽量少穿紧身裤或牛仔裤,多穿透气性好的裙装,这对保护女性身体健康是非常重要的。

2.外阴洗剂及卫生巾的选择

一定要购买正规厂家的产品,以免劣质产品破坏人体的正常菌群,反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量,且不宜久存,以免滋生细菌,引发外阴和阴道感染,当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。

 3、掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序

经常清洗外阴和肛门,清洗时要讲究顺序,先洗外阴再洗肛门,切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用,否则细菌很容易侵入尿道口。

 4、充足的睡眠与合理的性生活安排

每天保证充足的睡眠,不要熬夜,否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度,每周性生活超过3次者,尿道感染发生率大为增高,在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。

5.养成便前洗手的好习惯

调查发现,人的双手粘有大量病原微生物,如衣原体、支原体等,它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染,所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。

我告诉身边的姐妹,想要远离阴道炎吗,那你就要做到上述五点,只要你以后按照上面介绍的生活习惯生活,远离阴道炎的困扰将不是什么大事情。

阴道炎,一种极大困扰着女性的身心健康妇科炎症,而且现在发病率很高,尤其是很多都市女性都成了易得人群,因此做好阴道炎的预防工作就显得特别的重要,那么女性如何阴道炎的预防工作。

1.不可滥用抗生素:生活中女性一旦出现发烧、感冒、头疼后就吃抗生素。殊不知,抗生素可能会抑制一些有益菌群,给了霉菌大量繁殖的机会。所以女性在使用抗生素时一定要慎重。

 2、注意外阴清洁:不要用消毒剂或各种清洁剂频繁冲洗外阴和阴道。清洗阴道最好用凉或温白开水,清洗不要过勤,一周两三次即可。清洗顺序要从前向后。

3.经期勤换卫生巾:在女性生理期,要选择通气性好的卫生巾,勤换卫生巾,以免导致细菌的滋生。在平时最好不要用护垫,对阴道炎预防十分重要。

4.心情愉悦:每天都要保持愉悦的心情,负面情绪会降低人体免疫力,容易使念珠菌乘虚而入。

 5、注意个人卫生:内裤要选择棉质的。霉菌无处不在,如果家人或自己患有足癣、灰指甲等就容易造成霉菌交叉感染。所以内衣裤要单独洗,最好不要用洗衣机,洗完后要进行太阳暴晒。

可见阴道炎还是可以预防的,只要女性能做到上述五点的话,就能远离这种导致白带多、白带异味、外阴瘙痒的疾病,就能避免坐立难安的窘况。

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