重庆先兆流产可以吃柚子，先兆流产安胎食谱有哪些
先兆流产主要表现为阴道少量的出血，同时可伴有下腹痛等症状，在孕妇当中先兆流产属于很普遍的现象，如处理不当或是及时的话，对胎儿及孕妇危害都是很大的，所以有先兆流产症状的孕妇要注意听从医嘱来防治保胎。那么先兆流产能吃柚子吗?吃水果要注意什么?一起来了解一下。
针对有先兆流产的女性来说，在饮食上是需要多加注意的，其中对于水果来说，可以适量吃，不过要注意不宜多吃。因多数水果都属于凉性食物，而凉性之物对于孕期的女性是要尽量的避免食用的，尤其是对于有先兆流产症状的孕妇，更要忌食。而柚子属于凉性的水果，建议先兆流产的女性不要吃。另外寒凉性的水果还有西瓜，桔子，柿子等，也是不宜吃的。建议先兆流产的女性要注意多增加营养，不过不宜过量。
先兆流产的女性除了不能吃寒凉性的水果外，对于一些热性水果也不宜吃，可导致体内热加重，从而有碍机体聚血养胎。热性水果指的是热量高、糖分高的水果，如大枣、山楂、荔枝、榴莲、橘、柑等，这些都是要尽量的少吃的。还有一些会引起流产或是加重流产症状的食物也要注意忌食，如薏米、肉桂、桃仁、螃蟹、狗肉、兔肉、山楂等，这些本身就易引起滑胎，因此先兆流产的孕妇更不宜吃。
通过上面的介绍可知，先兆流产是不宜吃一些寒凉性的水果的，而柚子也属凉性水果，所以是不能吃的，建议孕妇平时可多吃富含蛋白质的食品，饮食主食种类要多样，粗粮和细粮吃。另外要注意卧床休息，补充营养，可在医生指导下吃些保胎药来治疗，只要检查后适合继续妊娠的，可在医生的指导下注射黄体酮来保胎。
怀孕是非常辛苦的事情，怀孕以后肯定会非常开心，但是也有担忧的部分，如果出现了先兆流产问题，就应该注意正确饮食，好好的安排，这样才能够让自身的身体以及胎儿更加健康，下面就给大家介绍一下先兆流产安胎的食谱有哪些?
可以吃一些山药芝麻粥，需要准备一些新鲜牛奶，适量黑芝麻，山药，大米，一些冰糖，玫瑰糖，大米清洗干净浸泡一个小时，然后把水分沥干，山药再切成黑粒，黑芝麻炒香一起放进搅拌器里面，加入适量的牛奶，水搅碎，然后再把渣滓去除汁液取出来，然后把锅放到火上面，加入适量的冰糖以及水煮开融化，再倒入一些姜汁，慢慢的搅拌均匀，再加入一些玫瑰糖继续搅拌到熟为止，可以达到很好的补肾作用，又可以补充身体所需要的蛋白质。
想要安胎还可以喝一些鲫鱼生姜汤，需要准备一条新鲜鲫鱼，一些生姜，适量味精，精盐以及猪油，还需要一些春砂仁，先把鲫鱼清洗干净处理好，春砂仁洗干净碾成末，放到鱼肚子里面，生姜的皮去除洗干净切丝备用，然后再准备一个炖锅，把鱼放进去，加入一些生姜丝，盖上锅盖隔水炖煮两个小时，再加一些味精，盐，猪油调味，稍微炖煮一下就可以吃了，可以达到很好的安胎效果。
想要安胎还可以喝阿胶粳米粥，需要准备适量粳米，一些阿胶，先把阿胶捣烂，然后炒黄碾成粉末，粳米煮成粥，快要熟的时候加一些阿胶搅拌均匀，每天早上起来以及睡觉之前都可以服用一些，能够达到很好的安胎效果，需要坚持服用，这样才能达到养血止血作用。
上面给大家介绍的就是先兆流产安胎食谱有哪些，除了上面这些食谱，还可以吃北芪炖鲈鱼，葡萄干，莲子汤，南瓜蒂煎，番茄土豆排骨汤，菌菇蔬菜汤，羊血安胎汤，鲫鱼粥，鸡汤燕窝等等，这些食谱同样可以补充身体所需要的营养物质，起到安胎作用，可以让孕妇自身身体健康，也可以让胎儿更好的成长发育。
