重庆尿道结石患者的饮食注意事项介绍，尿道结石应该怎么预防
生活中，有一些疾病的发生是与人们的饮食习惯息息相关的，虽然很多人也都对这些疾病有所预防，但是另你想不到的一种疾病，却逃出了我们的视线，使我们患上此病，专家介绍，这种病就是尿道结石。那么，尿道结石患者在饮食上有什么禁忌呢?
1.多喝水不憋尿。不要憋尿，多喝多尿有助于细菌、致癌物质和易结石物质快速排出体外，减轻肾脏和膀胱受害的机会。
2.少吃食盐。太咸的饮食会加重肾脏的工作负担，而盐和钙在体内具有协同作用，并可以干扰预防和治疗肾结石药物的代谢过程。食盐每天的摄入量应小于5克。
3.少喝啤酒。有人认为啤酒能利尿，可防止尿道结石的发生。其实，酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质，他们相互所用，可使人体内的尿酸增加，成为肾结石的重要诱因。
4.肉类动物内脏要少吃。控制肉类和动物内脏的摄入量，因为肉类代谢产生尿酸，动物内脏是高嘌呤食物，分解代谢也会产生高血尿酸，而尿酸是形成尿路结石的成份。因此，日常饮食应以素食为主，多食含纤维素丰富的食品。
5.慎食菠菜。据统计，90%以上的尿道结石都含钙，而草酸钙结石者约占87.5%。如果食物中草酸盐摄人量过多，尿液中的草酸钙又处于过饱和状态，多余的草酸钙晶体就可能从尿中析出而形成结石。在食物中，含草酸盐最高的是菠菜，而菠菜又是人们常吃的蔬菜之一。
6.睡前别喝牛奶。由于牛奶中含钙较多，而尿道结石中大部分都含有钙盐。尿道结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。饮牛奶后2～3小时，正是钙通过肾脏排除的高峰，如此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过肾脏较多，故易形成结石。
7.不宜多吃糖。服糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加，尿酸度增加，可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀，促使尿道结石形成。
8.晚餐早吃。人的排钙高峰期常在进餐后4～5小时，若晚餐过晚，当排钙高峰期到来时，人已上床入睡，尿液便潴留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中，不能及时排出体外，致使尿中钙不断增加，容易沉积下来形成小晶体，久而久之，逐渐扩大形成结石。
9.多吃蔬菜和水果。蔬菜和水果含维生素B1及维生素C，它们在体内最后代谢产物是碱性的，尿酸在碱性尿内易于溶解，故有利于治疗和预防尿道结石。
10.减少蛋白质的摄入。有研究表明高蛋白饮食可增加尿道结石的发病率。因此节制食物中的蛋白质，特别是动物蛋白质，对所有尿道结石患者都是有益的。
对于疾病，我们必须护理好，才有可能使疾病更好的康复。以上是关于尿道结石患者在饮食上有什么禁忌事项的简单介绍，您通过我们的讲解，是否对其注意是想了解了呢?若真的掌握了，我们希望您能为了自身健康，做好护理工作。
尿道结石是我们周围常见的多发的一种疾病，给大家的生活带来的很大的危害，因此大家一定要注意预防好尿道结石发生的工作，那么尿道结石应该怎么预防呢，要注意些什么东西呢，一起来看看下面的具体内容吧：
1.根据医生指导，对尿路小结石可服药促其排泄。
2.对有可能引起尿路结石的其他疾病要及时治疗，如尿路感染、痛风、甲状旁腺功能亢进等。
3.保持情绪乐观，适时调整心态，舒缓紧张的心情，养成良好的生活习惯和饮食规律。
4.增加饮食中的纤维素及减少食盐、精糖、蛋白质的摄进量，必要时还需减少钙的摄进，少吃动物内脏及油腻食品。
5.养成多饮水的习惯，即便是秋凉不感口渴也要饮适量的水，特别是临睡前可饮一大杯水，以保证夜间有足够尿量。有条件者可饮用含矿物质少的磁化水，具有一定的预防作用。
结合以上所述的：大家知道尿道结石的危害有多严重了吧，因此我们在生活中一定要养成良好的习惯才能更好的预防疾病的发生，只要大家平时做好的预防措施就不怕疾病会找上你了，就可以远离疾病的折磨了。
