重庆外阴炎要怎么自我检查，外阴炎要怎么预防好
外阴炎这种妇科炎症多是由于女性不注意个人卫生引起的，因此，女性朋友们一定要掌握好外阴炎的自查方法，方便及时的进行诊治。
女性自查外阴的方法，概括起来有三个字，即“望、闻、触”。
一、“望”可以用一面小镜子，放在外阴的下面，前后左右移动镜子照视，借助镜子的帮助，观察自己的外阴部。另外，通过观察阴道分泌物，如白带和经血的颜色、清浊、稀稠，也能从中发现一些蛛丝马迹。
正常的白带是清白颜色的稀薄液体，正常经血是鲜红色或浅红色，有人还会有少许血块。
二、“闻”是用鼻子嗅一下分泌物、经血或外阴部散发出的气味。一般正常的气味是清淡的腥味、汗酸味或无味。如果出现了腥臭味、腐臭味或特殊的气味，就可能出现了问题。
三、“触”的时候，先把手洗干净，用食指和中指两个指头的“指腹”(俗称“指肚”)，从“阴阜”部位开始，从上而下，顺序按触外阴，直至肛门。
正常触摸外阴的时候，感觉应是光滑、柔软。如果不是用力去按，也不会感到疼痛。当然，正常的情况下也不应当摸到有小的结节或肿块。反之，则可能有病。
上面就是对外阴炎的自查方法的介绍，大家通过上文的这几点，也对这些检查方法有所掌握了吧!温馨体示：感染上外阴炎是一件让人非常困恼的事情，所以，女性朋友要把自身的清洁做到位，切忌过度清洁，不然会起到反作用。
在这个疾病肆虐的年代，人们在生活中做好疾病的预防工作是相当重要的，只有做好了预防，才能减少自己感染的机会，对于妇科当中十分常见的外阴炎更是这样，女性朋友也需要做好相关的预防工作，下面为您介绍下该如何将它支走。
①、注意个人卫生。保持外阴清洁、干燥，勤换内裤，外阴用具专人专用，用过的内裤、毛巾、盆均应用开水烫洗，去公共场所如公共厕所、游泳池、浴室要注意预防交叉感染。
②、去除诱因。对复发者应检查原因，是否有糖尿病，应用抗生素、雌激素或类固醇激素，穿紧身化纤内裤，局部药物的刺激等情况，应尽量控制或消除这些诱因。
③、配偶同治。外阴阴道炎往往是性传播性疾病，患病妇女的丈夫的包皮皱褶，尿道、前列腺中有病原体寄生，如单纯女方治疗男方就会成为感染原而导致复发。如果同时使用避孕套可减少性伴侣间的相互感染。
④、初次发作者治疗要彻底。要根据医生的要求正确用药且需巩固治疗，治疗不彻底是造成阴道炎复发和难治的原因之一，治疗痊愈的标准是三个周期月经后复查白带均阴性。
怎么样才能知道自己患有外阴炎呢?
症状一、疱疹病毒感染，起病急，疱疹破后成溃疡伴发热、腹股沟淋巴结肿大及全身不适。溃疡基底灰黄色，明显充血水肿，可自愈但常复发。
症状二、非特异性外阴炎搔抓后，局部疼痛，可伴低热、乏力等，溃疡周围有明显炎症。
症状三、外阴结核及外阴癌可表现为慢性溃疡。
症状四、外阴不适、瘙痒、疼痛、灼热感，同时可出现外阴部位皮肤及粘膜有不同程度的肿胀充血，严重时会形成糜烂、溃疡，或出现大片湿疹等，并伴有排尿痛。
积极的做好外阴炎的预防工作，对于维护女性的身体健康是十分重要的，只有积极的做好上述内容，才能避免外阴炎给我们带来伤害，温馨提示，如果不幸患上了该病，则要积极的配合医生治疗的同时，做好生活中的护理工作。
