怎样进行外阴炎的护理，外阴炎的保健护理工作怎么做
作为女性，生活之中总是会和各种妇科疾病打交道，妇科疾病也是对于女性健康非常有影响的疾病，像是外阴炎就是一种女性常见的妇科炎症，主要就是女性会出现阴道分泌物增加、还有出现外阴部位的瘙痒、肿痛等问题，下面主要介绍一下怎样进行外阴炎的护理呢?
1 个人卫生的护理
首先与患者沟通，理解卫生习惯，对不留意卫生的人群，耐烦解说留意卫生的优点和不留意卫生的缺陷。要求她们留意个人卫生，每日清洗外阴，更换短裤，毛巾专用;每日对毛巾及更换的短裤进行清洗后开水烫或煮沸30min以上，取出曝晒，切忌阴干，无太阳时挂在通风处吹干。并要求其丈夫同样留意个人卫生。有外阴皮肤黏膜瘙痒、疼痛、炙烤感、局部充血、肿胀、糜烂，于活动、性交、排尿及排便时加重者，局部用1∶5000高锰酸钾溶液坐浴，每日2次，每次15~30min，清洗外阴后，局部涂抗生素软膏等。寻找病因，切断传达，对症治疗。
2 对长期运用卫生护垫的人群护理
有局部患者误以为卫生护垫卫生，长期用卫生垫可不换短裤，也可不用洗外阴，其实她们经常由以上缘由惹起外阴炎来诊治，还不知发病根源。对这类患者，精细为她们引见卫生护垫的优缺陷，缺陷是透气性差，长期运用局部湿润也是惹起炎症的病因，特地是每天运用更不利，一般月经期运用尚可，但也有少数对护垫过敏，月经期运用外阴同样发炎、瘙痒，此类患者改用卫生纸后外阴炎症好转。
3 对长期坐立的人群护理
穿全棉宽松短裤，减少长期坐立，就不会再发生或少发生外阴炎症。
4 对不良用药习惯的护理
少数原来患过外阴炎的患者，经用药物治疗外阴炎症治愈，但是这类患者卫生学问欠缺，她们以为长期药物洗外阴就是保健，就不会再患外阴炎，殊不知长期用药物刺激皮肤，外阴更不适。应对这类患者进行说教，让她立刻停止用药，不要随便自己买药长期运用，正常的状况下用温水洗，坚持洁净即可。假设发病经医生诊断后，依据病情妥当用药。
5 切断传达，增强壮康教育
对喜欢游泳的人群教育她们要留意卫生，倡议淋浴，不要相互运用毛巾、短裤、盆等，杜断交叉感染。去掉不良习惯，主动参与健康的娱乐活动，预防疾病使每个女性健康、幸福。
总之，上面主要介绍的就是生活之中关于外阴炎这种疾病的的日常护理工作，其实患上外阴炎之后好的护理是非常的重要的，主要就是女性一定要养成好的生活习惯，尤其是好的卫生习惯，做到外阴部位的清洗工作，勤换内裤。
外阴炎，这是一种女性生活之中常见的妇科炎症，也是一种会发生于女性任何年龄段的疾病，主要就是女性会感觉到外阴皮肤有红、肿、痛、痒等表现。一旦发生外阴炎需要及时就医治疗，当然还需要精心的保健护理，下面介绍一下外阴炎的保健护理工作怎么做呢?
1.过度的清洁外阴。阴部粘膜有便液存留，需要经常清洁，但并不是洗得越勤越好，过度的清洁会破坏粘膜表面的保护膜，使其变得干燥不适，乃至外阴瘙痒。如果每天用阴道清洗液等洁净外阴，容易导致引导正常ph值改变，菌群失调，反而容易增加患病几率，诱发外阴炎等情况。
2.彻底清除白带，正常的白带是女性生殖系统健康的信号之一，绝不是不洁之物。认为白带是不洁之物的女性，存在将手指裹上“干净”的湿纸巾清洗白带的情况。其实，这样容易将病菌带入阴道，反而引起外阴炎等疾病。
3.经期不注意护理，月经干净后三天内，是阴道最容易感染，需要深度护理以及清洁的时候，因此要重视经期后三天的护理工作。
4.保持心情愉快：良好的情绪和心态有利于与病情的恢复，因此平时要多注意调整情绪，可以多听听音乐，散散步，看看书。
5.女性外阴炎要定期检查，检查是必不可少的。检查可以随时掌握病情的发展，防止病情的恶化。初次发作者治疗要彻底，要根据医生的要求正确用药且需巩固治疗，治疗不彻底是造成外阴炎复发和难治的原因之一，治疗痊愈的标准是三个周期月经后复查白带均阴性。
6.禁吃辛辣食物，辛辣食物含有大量的刺激因子，它们会影响女性的雌激素，影响内分泌，对外阴炎的治疗造成影响，所以女性要减少对辛辣食物的进食，特别是在行经期，包括辣椒，胡椒，大蒜，太咸和太甜的食物也尽量少吃，最好就多吃富含蛋白质的肉类，鸡蛋，牛奶等等。
7.注意个人卫生，得了外阴炎后，女性更要注意自己的卫生，要做到外阴的清洁和干爽，在进行外阴的冲洗时要使用正确浓度的洗液来保证阴部的酸性环境，勤换内裤;使用符合卫生标准的卫生巾和卫生纸，少用卫生护垫;避免使用马桶、公共浴盆，也尽量避免坐浴冲洗，防止细菌的感染。
8.避免性生活，得了外阴炎的已婚女性尽量避免性生活，免得受到细菌的感染，使病情更加严重，同时还会有传染给对方的危险。外阴炎往往是性传播性疾病，如果只是治疗女方，男方就会成为感染原而导致复发。所以要夫妻同治。
总之，上面主要介绍的就是女性患上外阴炎之后需要做的一些护理工作，其实女性患上外阴炎之后除了及时就医治疗之外，好的护理是非常的重要的，尤其是对于疾病的康复是非常的有作用的，主要就是注意饮食及注意个人卫生。
