生活中怎么搞好外阴炎的预防工作，如何自我检查外阴炎
说起外阴炎的预防常识来，一定要引起重视，如果没有护理好，很容易引起外阴炎的复发，疾病的治疗就会徒劳无获。那生活中怎么搞好外阴炎的预防工作呢，是不少人都关心的问题，下面就让妇科专家为我们介绍下。
阴道分泌物刺激：由于女性阴道分泌物白带多了或月经的血、月经用的垫等刺激而引起，特别是女性宫颈炎和各种阴道炎发生时，白带增多流到外阴处，都会产生不同程度的外阴炎。
混合性感染：这是由多方面的刺激造成，常有引起混合性感染，致病菌常为葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌。
1.合理使用抗菌素，以免破坏阴道酸碱平衡。
2.保持外阴清洁干燥，尤其在经期、孕期、产褥期，每天清洗外阴更换内裤。
3.不穿化纤内裤、紧身裤，着棉织内衣裤。局部坐浴时注意溶液浓度、温度及时间、注意事项。
4.外阴瘙痒者应勤剪指甲、勤洗手，不要搔抓皮肤，以防破溃感染从而继发细菌性感染。
5.不用刺激性的香皂、药物以及太凉或太热的水来清洗外阴。
关于“生活中怎么搞好外阴炎的预防工作”的问题就为大家介绍到这里，如果大家严格按照上文的内容做好疾病的预防工作，就可以让自己远离外阴炎的危害，同时外阴炎也不要庸人自扰，抱着积极的态度去医院治疗，可早日恢复健康。
妇科病是一种相当难缠的疾病，尤其是外阴炎，让很多的女性朋友非常的无助，另外，如果不及时治疗外阴炎的话，很有可能会给自己造成进一步的危害。那如何自我检查外阴炎呢，大家可以通过望、闻、触的方法来诊断，下面就是该内容的详细介绍。
“望”
可以用一面小镜子，放在外阴的下面，前后左右移动镜子照视，借助镜子的帮助，观察自己的外阴部。另外，通过观察阴道分泌物，如白带和经血的颜色、清浊、稀稠，也能从中发现一些蛛丝马迹。正常的白带是清白颜色的稀薄液体，正常经血是鲜红色或浅红色，有人还会有少许血块。
“闻”
是用鼻子嗅一下分泌物、经血或外阴部散发出的气味。一般正常的气味是清淡的腥味、汗酸味或无味。如果出现了腥臭味、腐臭味或特殊的气味，就可能出现了问题。
“触”
先把手洗干净，用食指和中指两个指头的“指腹”（俗称“指肚”），从“阴阜”部位开始，从上而下，顺序按触外阴，直至肛门。正常触摸外阴的时候，感觉应是光滑、柔软。如果不要用力去按，也不会感到疼痛，当然，正常的情况下也不应当摸到有小的结节或肿块。反之，则可能有病。
从上文专家介绍的内容后，相信大家也掌握了自我检查外阴炎的方法，希望对您有所帮助。当然，上述方法仅仅是一些小方法，如果想要诊断的正确、全面，就需要大家到正规的医院做下检查，根据得出的结果对症治疗。
