痛经，是许多女性朋友在生理期遇到的一个问题。面对这种情况，痛经吃什么水果好成为许多痛经女性朋友们极为关注的问题。妇科方面专家介绍说，在诸多的水果中，痛经女性适当进食香蕉，苹果等对缓解痛经问题有很大的帮助。
痛经吃什么水果好
痛经吃什么水果好 推荐4种缓解经痛水果
1、香蕉：
香蕉的成分中富含维生素B6，而维生素B6具有一定的安神效果。做好：可在香蕉上浇上牛奶，这样不仅可口，还能达到很好的安稳情绪，减轻腹痛的效果。
2、苹果：
苹果中富含植物雌激素，其能帮助女性更好平衡体内雌激素水平，有效避免雌激素异常紊乱诱发的经血过多或痛经的问题。做法：苹果去皮之后切月牙状，放入锅中倒入红酒，用火炖煮15分钟。
3、樱桃：
女性多吃樱桃，可达到美容养颜以及有效治疗痛经的功效。做法：取樱桃，水发银耳，糖桂花以及冰糖，将其混合放入锅中烧开，待银耳烂熟之后食用。
4、红枣：
红枣味甘性温、归脾胃经，具有很好的补中益气、养血安神效果，对于女性月经气血虚弱治疗有很好的效果。做法：将红枣同未破壳鸡蛋煮，待熟后，鸡蛋食用，红枣汤一并喝掉。
痛经女性可通过多吃以上水果来有效缓解痛经问题，另外，适当进食榴莲，在一定程度上也能缓解女性朋友存在的痛经问题。但是需要大家注意的是：不管以上几类水果中的哪种，女性在进食时，都要把握一个度，不可过多，否则起到的效果往往会相反，致使患者痛经问题加重。由此可见，女性痛经时，食疗时要注意把握一定的度，这样才能恰到好处。
痛经吃什么水果好 推荐4种缓解经痛水果，6大原因告诉你月经为什么老推迟，中医用中药是怎样快速治疗闭经的
随着社会越来越发达，为了生活女性的生活压力和工作压力随即变得很大。有很多女性朋友因此都会患上妇科病。月经推迟是女性妇科疾病之一，它影响着女性的生活质量，甚至会让女性不育不语。以下小编就给各位女性朋友介绍6大原因告诉你月经为什么老推迟。
1.内分泌失调
多囊卵巢综合症、卵巢功能早衰等会造成月经推迟，及时检查和治疗。
2.慢性疾病
慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退等，也会导致月经推迟。
3.宫颈粘连
有经血，导致经血不能从宫颈口正常排出，聚集在子宫内，患者会有周期性腹痛，要进行宫颈扩张术。不及时治疗会造成子宫内膜异位。
4.过度减肥
许多女性为了控制体重，所以过度节食，从而导致月经推迟。这种情况如果时间短暂可以自然恢复正常的月经周期，但对于时间较长者，往往需要进行药物调理才可恢复正常的月经周期。
5.卵巢早衰
卵巢早衰是由于卵巢功能异常导致的。常常表现为月经延迟、稀发、闭经和不孕。可出现阴道干枯、性交困难、潮热失眠等类似更年期症状。
6.怀孕原因导致月经推迟
对于有过性生活的育龄妇女，当月经推迟的时候往往怀疑自己，是月经异常还是已经怀孕，这个问题在日常生活中是很常见的现象。
以上就是小编给各位女性朋友介绍6大原因告诉你月经为什么老推迟 ，所以各位女性一定要注意身体，在百忙之中一定要注意保养身体。平时要适当放松，可以去做运动、约上三五知己去逛街等，别让自己处于极度紧张状态。也要保持良好的生活习惯。做最健康最美丽的都市女人。
闭经可以说是比较常见的一种妇科疾病了，闭经的发生给女性朋友们的健康身体，正常生活都带来了一定的危害性，为此大家对于这个疾病的发生一定要重视起来，积极的去正规的医院进行检查和治疗的，那么中医用中药是怎样快速治疗闭经的呢?让我们一起来了解一下吧：
治疗闭经这个疾病的中药是：党参，党参具有补气养血之功效，可以促生红细胞，进而增强机体的造血功能。熟地，熟地是会有补血、养肝、补肾的作用，对于改变闭经有着一定的疗效。红枣，红枣具有一定的补益中气，养血补虚之作用。
治疗闭经疾病的食疗方法是什么
当归熟地烧羊肉
这个食疗方法的主料有当归、熟地，羊肉。配料是干姜，盐、料酒、酱油各适量的计量。做法是先要将羊肉用清水冲洗，洗去它的血水，要切成块物状，放入砂锅里。接着再放入当归、熟地、干姜、酱油、盐、料酒等所有的原料和调味料，再然后放入适量的清水，要没过材料便可。要以大火煮沸，然后再改用小火煮至烂熟就可以了。当归既可补血又可活血，对于血瘀或血虚引起的闭经都有疗效，熟地可以补血、养肝、补肾，羊肉是能温经祛寒，这三者在一起搭配，会改善月经不调、贫血、四肢冰凉、腰膝酸软等一系列的症状。
川芎桃仁青皮饮
这个食疗的主料是有川芎、香附、桃仁、吴茱萸、牡丹皮、生地黄、白芍，红花、青皮。配料要用到葱、姜、料酒、盐各适量。做法是先要将所有材料清洗干净，首先将川芎、生地黄、桃仁、白芍、吴茱萸放入锅内，加入适量的水。要用大火煎煮开之后转为小火煮成约400毫升左右的药汁，接着再放入牡丹皮、青皮、红花、香附，再继续煮5分钟后就可关火，每日需用1剂，分为两次进行服用。以上诸药搭配在一起同用时，既能够行气又可可以活血，对于治疗气滞血瘀型的闭经症状有很好的治疗效果。
闭经的发生给女性朋友们带来了极其严重的影响和危害性，为此大家对于闭经这个现象的出现，是一定要高度重视起来，积极的去做好相关的治疗措施，以免给身体健康带来了更加严重的伤害性，生活当中一定要注意不可以吃辛辣刺激性的食物，注意做好腹部保暖的措施。
