女性应该怎样做好外阴炎预防工作，外阴炎发病与生活习惯有关
受到外阴炎疾病影响的朋友有很多，因此女性朋友一定要对外阴炎疾病进行了解，这样才能够明确外阴炎疾病的发病情况，这样女性朋友就可以相应的进行预防工作来有效的避免疾病侵袭，女性朋友根据外阴炎疾病的发病症状也是能够最佳的发现疾病的。
女性预防外阴炎的工作如下
1.要养成健康的生活习惯：每天保证有充足睡眠，饮食要有规律，多吃新鲜水果蔬菜，并适当进行体育锻炼，增强自身抵抗力，保持心情愉悦，适时缓解压力和紧张情绪。
2.要保持良好卫生习惯：每日清洗外阴，尽量不要冲洗阴道。使用公用设施时多注意，避免长期久坐、穿紧身裤、用护垫等。
3.要注意不滥用抗生素：因为滥用抗生素会产生很多副作用，不仅会产生耐药性，而且会引发阴道菌群失调，滋生霉菌。
4.要注意避免过多吃甜食：因为过多甜食会导致体内糖分过多而产生大量的酸，会使女性阴道内正常的弱酸性环境发生改变，造成霉菌过度滋生、繁殖，从而并发阴道炎。
外阴炎疾病大家都应该进行了解，出现各种并发症的话只会给患者朋友的生活造成更为严重的困扰，因此在了解外阴炎疾病的同时还要明确疾病的发病原因，这样也好对应的进行诊治工作来治愈疾病，当然如果不想受到外阴炎的侵害就应该做好外阴炎预防工作了。
外阴炎疾病常见而且发病率高，因此很多朋友会忽视外阴炎疾病，但是事实上外阴炎疾病的发生能够给患者朋友的身心健康造成影响，带给患者朋友不可忽视的危害，所以对于外阴炎疾病还是应该重视的，相应的明确外阴炎发病相关的生活习惯，也好在生活当中对应的进行调整并保障健康。
外阴炎发病相关的生活习惯如下
1.长期用卫生护垫：如今很多女性喜欢使用卫生护垫，因为可以隔离分泌物，但护垫与私处亲密接触，时间长了是会产生不良刺激的，严重时往往会感染细菌，诱发外阴炎或阴道炎。所以，能少用卫生护垫就少用，因为卫生护垫中含有化学物质。
2.阴部清洁不当：外阴部不清洁，内裤不常换，这样是会给细菌滋生提供有利条件的。所以，平时要引起重视，勤洗澡，勤换内裤，每天清洁阴部，保持阴部清洁，防止细菌入侵;特别是生理期的时候更要重视。
3.经期不注意护理：在月经期间不注意日常护理，这样也会增加外阴炎的发生率。所以，在月经期间要注意阴部的卫生，不要让经血残留在阴部;而且要注意更换卫生棉，禁止盆浴和性生活，注意生活细节，这样才能减少细菌入侵的机会。
4.长时间久坐：女性长时间久坐，还经常穿紧身的内裤或外裤，这样会导致阴部不透气，长时间处于高温、潮湿的状态，这样更利于细菌滋生，长此以往就会患上外阴炎。所以，女性要引起重视，平时最好避免长时间久坐。
外阴炎疾病的发生通过上文的介绍，大家也是知道外阴炎与生活习惯有着密切的联系，那么在生活当中女性朋友不仅仅要了解外阴炎疾病的发病机制，还应该对应的调整生活习惯并调节膳食结构，针对性的做好最佳的护理工作将会最好的避免外阴炎侵袭。
