预防宫颈炎的方法有哪些，患上宫颈炎饮食方面要注意
宫颈炎是常见的妇科疾病，患者会出现月经不调、白带异常等现象，如果治疗不及时，会造成女性不孕，给患者及其家庭带来了严重困扰。因此，女性朋友一定要重视，平时做好预防工作。那么，预防宫颈炎的方法有哪些呢?
(一)做好妇科检查
很多妇科疾病在前期是少有症状的，宫颈炎和尿道炎便是其中两种，因此，女性朋友们往往很难断定自身是否患有疾病，通常都要等到诊断之时才来大吃一惊。因此妇科检查便显得尤为重要，通过定期的检查，就可以达到早发现、早诊断、早治疗的目的。
(二)增强体质
无论是宫颈炎患者还是想预防宫颈炎之人，平时都应注意免疫力的培养，多做点运动，多摄取一些有针对性的饮食对你的健康都是大有裨益的。
(三)讲究个人卫生
在预防宫颈炎时一定要讲究个人卫生，注重勤洗澡、勤换衣。同时，每日还应该用温水清洗外阴，切忌用不洁洗浴用具，包括避免使用他人毛巾、肥皂等。既然事实如此，想预防宫颈炎还有什么好犹豫的呢。
(四)注意经期及性生活的卫生
有规律性地节制性生活，不要过于频繁，年轻妇女每周2次为宜;经期禁止同房，人流术后、产后、宫腔手术后不宜过早同房;一般宫腔手术后1个月后方可同房，而产后需3个月;每次同房前后，无论男女都要养成清洗外生殖器的习惯，同时力戒粗暴的性交行为。
温馨提示：宫颈炎患者必须及时治疗，因为妇科炎症很容易造成交叉感染，一旦引发其它并发症，会造成更大的伤害。了解以上预防措施后，日常生活中要注意个人卫生，注意身体变化，有不良症状及时就医。
宫颈炎属于女性多发的妇科病，很多女性开始关注这种疾病，一般患者需要积极治疗来控制病情，另外生活方面也需要配合治疗，其中饮食是很关键的，很多女性因为治疗期间不忌嘴，不了解饮食方面的注意事项，导致出现一些问题，影响到治疗的效果，下面就介绍一下：患上宫颈炎饮食方面要注意。
宫颈炎的饮食该注意的地方有：宫颈炎的饮食上要注意以清淡为主，忌辛辣食物，也不可吸烟饮酒，建议您这段时间不要吃辣的，以免盆腔充血，不利于疾病痊愈，治疗期间，不能吃辛辣、煎炸食物如辣椒、茴香、花椒、洋葱、芥末、烤鸡、炸猪排等多种宫颈炎的饮食，也不能吃温热食物如牛肉、羊肉、狗肉等食物，这些均可助热上火。
宫颈炎患者的饮食禁忌。
以下就是专家提出的几点建议。首先是忌甜腻厚味食物：过于甜腻的食物如糖果、奶油蛋糕、八宝饭、糯米糕团、猪油及肥猪肉、羊脂、蛋黄，这些食物有助湿的作用，会降低疗效果，使病情迁延难治。其次是忌食辛辣煎炸及温热性食物：辛辣、煎炸食物如辣椒、茴香、花椒、洋葱、芥末、烤鸡、炸猪排等;温热食物如牛肉、羊肉、狗肉等均可助热上火，加重病情。还有就是忌海腥河鲜发物：海鱼、螃蟹、虾、蛤蜊、毛蚶、牡蛎、鲍鱼等水产品均为发物，不利于炎症消退。忌饮酒：酒属温热刺激食物，饮酒后会加重湿热，使病情加重。
一般来说，宫颈炎患者只要注意多补充B族维生素，可减少白带。富含B族维生素的食物有动物肝脏、牛奶、花生、蛋类、绿叶蔬菜等食物就是非常不错的选择。
通过上面内容的介绍我们了解了，宫颈炎患者饮食上需要注意什么，患者一定要遵循这些注意事项，另外患者不要疏忽自己的治疗，现在的治疗方法很多，但是还是建议患者到正规医院治疗，不要自行服用药物，这样是不行的。
