饮食方面主要多吃什么可以预防宫颈炎，宫颈炎的症状这5个最典型
宫颈炎这种疾病对于女性来说是一种常见的妇科炎症。这种疾病一般是由于女性的饮食作息太过于混乱、没有养成良好的卫生习惯等等所导致的。女性患者在平常的时候多吃一些食物，就可以有效的预防宫颈炎这种疾病。下面我们具体来讲解一下，哪些食物可以预防女性出现宫颈炎这种疾病。
胡萝卜：胡萝卜这种食物里面富含丰富的营养物质，这些营养物质对于人体来说是非常有好处的。胡萝卜里面含有大量的胡萝卜素，胡萝卜素进入人体之后就会在体内转化为维生素A。维生素A可以增强身体的免疫能力，从而抵御癌症的入侵。一些女性可能不喜欢吃胡萝卜，但是多吃胡萝卜对我们人体来说有很好的作用，而且胡萝卜还可以预防宫颈炎。
黄豆制品：常见的黄豆制品就是黄豆、豆浆等食物。这些食物里面富含丰富的植物雌激素，植物雌激素里面的一些物质可以抗氧化。而且还能够有效的预防宫颈炎和子宫颈腺癌。建议女性患者在平常要多吃这些食物。
鱼肉：鱼肉这种食物里面有丰富的维生素C和微量元素。这些微量元素可以增强患者身体的抵抗能力，从而预防宫颈炎这种疾病。维生素C可以抑制病毒，在一定程度上也可以增强女性身体的免疫能力。
上述所说的这些食物都可以预防宫颈炎这种疾病，建议女性患者在平常的时候可以多吃这些食物。在平时的时候，女性患者一定要保持外阴部位的清洁和卫生，每天及时更换内裤。千万不要一条内裤穿四五天，这样是非常容易使大量的病菌进入外阴部位，从而引发各种炎症。在月经期间，也一定要及时的更换姨妈巾。但需要注意，平时不能天天用洗剂清洗外阴及阴道。
宫颈炎发病率高，初期症状不是很明显，很容易让患者忽视，往往发现病情后已经到了严重的地步。因此生活中我们及时了解宫颈炎的症状是非常重要的，这样能有助于早期发现病情。那么宫颈炎的症状有哪些?下面我们就看看专家的详细介绍。
我们都知道宫颈炎的初期症状不明显，一般表现为白带异常，但是随着病情的进一步发展，宫颈炎的症状表现就会逐渐的明显，宫颈炎的症状这5个最典型：
1.白带增多是宫颈炎的早期症状，有时候也是唯一的症状。对于慢性宫颈炎来说白带中带有少量的血丝或血液，有时会有接触性出血，白带的刺激可引起外阴瘙痒。
2.宫颈炎若不及时治疗炎症可蔓延感染，到达盆腔时可出现腰骶部疼痛，下腹有坠胀感以及痛经等，每次性交或排便时加重。
3.平时正常膀胱一有尿液就会产生便意，而在慢性宫颈炎的影响下，膀胱的结缔组织出现功能障碍，因此患者会出现排尿困难或尿频等症状，但是尿液清澈，尿常规检查正常。
4.在炎症的长期刺激下，宫颈内的粘膜容易产生局部增生，由于宫颈具有排异性，宫颈增生组织就会突出于宫颈口，从而形成宫颈息肉，这时患者会出现血性白带或者性生活后出血的现象。
5.宫颈炎的发生很容易使得阴道分泌大量的物质，严重的话很容易引起外阴瘙痒和红肿，严重的还会产生溃疡。
上述就是对宫颈炎症状的简单介绍，大家一定要结合自身看看是否有上述的症状，然后到医院进行检查确诊，再进行针对性的治疗。其实宫颈炎的发病因素有很多，大家一定要在生活中做好预防工作减少疾病的发病率。
