子宫内膜异位症的症状是什么，预防子宫内膜异位症要怎么合理饮食
专家说子宫内膜异位症是妇科疾病当中的一种，在临床上子宫内膜异位症的发病率是很高的，疾病的发生给女性的健康带来了很大的危害，严重的会导致不孕的发生，所以多了解一些子宫内膜异位症的症状，对早期发现疾病有一定的帮助。
一、大便坠胀：一般发生在月经前期或月经后，患者感到粪便通过直肠时疼痛难忍，而其他时间并无此感觉，为子宫直肠窝及直肠附近子宫内膜异位症的典型症状。偶见异位内膜深达直肠粘膜，则有月经期直肠出血。子宫内膜异位病变围绕直肠形成狭窄者有里急后重及梗阻症状，故与癌瘤相似。
二、月经过多：内在性子宫内膜异位症，月经量往往增多，经期延长。可能由于内膜增多所致，但多伴有卵巢功能失调。
三、不孕：子宫内膜异位患者常伴有不孕。根据天津、上海两地报道，原发性不孕占41.5～43.3%，继发性不孕占46.6～47.3%。不孕与内膜异位症的因果关系尚有争论，盆腔内膜异位症常可引起输卵管周围粘连影响卵母细胞捡拾或导致管腔堵塞。或因卵巢病变影响排卵的正常进行而造成不孕。但亦有人认为长期不孕，月经无闭止时期，可造成子宫内膜异位的机会，而一旦怀孕，则异位内膜受到抑制而萎缩。
四、性交疼痛：发生于子宫直肠窝、阴道直肠隔的子宫内膜异位症，使周围组织肿胀而影响性生活，月经前期性感不快加重。
以上介绍了子宫内膜异位症的症状。妇科专家说中青年女性是子宫内膜异位症的高发人群，身体一旦出现了月经量过多或是经期延长等，并且还有性疼痛时，要及时去医院就诊。
规律合理的饮食对一个人的健康是很重要的，如果饮食不规律不但会引起一些胃部疾病，甚至还会诱发一些妇科炎症或者其他的肾脏疾病。子宫内膜异位症是很常见的一种妇科炎症，现代社会人们的工作和生活压力在不断地加大，这就导致了妇科疾病的发病率也在不断的上升，要想预防子宫内膜异位症，就需要从饮食方面入手。
一、预防子宫内膜异位要及早发现和治疗先天性的生殖系统疾病。16岁以后还没来月经的女孩，应及时去医院做检查。尽早发现和治疗先天性生殖器官异常引起的子宫内膜异位症。
二、有子宫内膜异位症的女性应尽早争取怀孕，这些妇女怀孕期间可以延缓本病的发生和发展。
三、合理饮食：少食含雌激素的食物和药物，少饮咖啡，低脂饮食，避免肥胖。
四、月经期间尽量不做妇科检查，禁止性生活，避免因按压而使子宫内膜挤入腹腔，增加异位种植的可能。
五、做好避孕，少做人工流产术。因为人工流产术在将子宫内的胚胎吸出来的过程中，有可能将子宫内膜推入腹腔。人工流产次数越多，发生子宫内膜异位症的概率就越大。
六、尽量经阴道自然分娩，少接受剖宫产。这样可以避免剖宫产中将子宫内膜带入切口或腹腔，发生子宫内膜异位症。
养成规律合理的饮食习惯在一定程度上可以有效地预防子宫内膜异位症，所以女性朋友们不妨试试吧。女性同胞在平时饮食的时候要以清淡为主，而且不能吃性寒的食物，当身体患有其他的妇科炎症的时候一定要及时治疗，以免并发更多的疾病。
