来大姨妈腰酸背痛原因可能是正常现象、着凉、腰肌劳损等等。
1、正常现象：一般在来月经时候，就有可能会导致体内雌激素水平分泌逐渐增高，就有可能会导致前列腺素产生刺激，从而会导致患者出现痛经，引起腰背出现酸痛，在此期间一定要注意多休息，避免过度劳累。
2、着凉：在来月经时候，如果没有注意做好腹部保暖工作，导致腹部着凉以后，就有可能会导致患者腰背出现酸痛症状。一般可以使用热水袋对腰部进行热敷或者是按摩。
3、腰肌劳损：在来月经时候，如果患者过度劳累就有可能会导致腰背出现酸痛症状，一般需要卧床休息。
除了以上比较常见原因以外，也不排除是由于盆腔炎因素所导致，需要了解原因对症治疗。
