孕妇能吃荠菜馄饨吗

孕妇多数能适量吃荠菜馄饨，需要控制好摄入量。

荠菜馄饨里面含有丰富维生素和矿物质，其中还含有蛋白质和膳食纤维等多种营养成分，孕妇少量吃芥菜馄饨可以多方面补充身体营养，还有利于补充身体能量，对于身体健康有较大好处，里面营养物质有利于胎儿吸收和成长，对胎儿发育也有一定帮助，适量是可以被人体消化和利用。避免一次性过多吃，防止消化负担加重和防止身体出现消化不良等多种后果。

孕妇饮食要荤素搭配、均衡营养，同时要避免身体过度劳累和剧烈运动，防止身体出现先兆流产等多种不良后果。