刚怀孕一般不可以染头发，染发剂含有较多苯或苯类似物，这些物质可能对胚胎发育有潜在不良影响，所以孕早期乃至整个孕期均要避免染发。
怀孕时候，尤其在妊娠早期胚胎各个器官系统处于分化、发育非常快速时期，对于外界不良因素，包括放射线、毒物、药物等都非常敏感，这些不良因素有可能会造成胚胎发育异常，导致胚胎停育或者引起胎儿畸形，所以孕妇不要接触化学物质。
刚怀孕多吃富含蛋白质、维生素、膳食纤维等的食物，补充身体营养，使胎儿健康发育。
