怀孕了乳腺增生更疼了可能是体内激素水平升高原因，可以通过按摩等多种方式改善。
怀孕以后体内孕激素水平会逐渐生长，可能会导致乳腺组织受到刺激，可能会使乳腺增生加重和导致乳腺局部疼痛程度更加明显，还可能会引起乳房肿胀等不良反应。一般可以通过按摩和热敷方式改善，可以增加乳房血流量和疏通乳腺导管，改善乳房部位出现了疼痛等不良症状，使症状逐渐简洁和恢复。
平时要穿宽松较好内衣，避免乳房部位受到压迫，可以防止局部疼痛程度增加，以免乳房健康造成影响。
