相信很多女性都有过月经不规律的现象，还有一部分人月经经常早到和推迟，每次月经的出血量也很多，还会有痛经的现象出现，这就是月经不调的现象，月经不调期间女性如果没有及时的治疗，对于自身的危害还是很大的，尤其是没有生育的女性，还会影响到受孕的，所以需要积极的治疗。
1，一般女性月经不调跟自己的脾有很大的关系，要是脾发虚的话，那么就会导致月经不正常，所以这个时候女性患者最好多吃一些健脾的食物或者药物，每天按时服用，那么月经不调的现象就会改善，不过要不是脾虚引起的月经不调，可以采用中医的治疗办法。
2，中药调理月经不调的女性是很好的治疗办法，中医对于女性的身体没有伤害，副作用很小，一点刺激也没有，中药调理就是周期长，见效慢，不过确实很有帮助，中药调理期间患者还要注意饮食上的调理，多吃一些清淡的食物，少吃辛辣刺激性的食物，尤其是不能吸烟喝酒。
3，内分泌失调里的女性也会引起月经不调的现象发生，所以需要吃一些内分泌物的口服中药，一般治疗月经不调还是选择中药好，西药虽然见效快，不过副作用是很大的，一不小心就会导致月经不调加重，所以患者还是要多注意，还有个人的卫生一定要保持良好。
总之，月经不调的女性还是要先检查是什么病因之后，才能更好的针对性的治疗，治疗期间心态一定要保持良好，不要有太大的心理负担，月经不调不是什么比较难以治疗的疾病，不过要是没有及时治疗，导致月经不调严重，对于身体的危害还是很大的，会导致女性不孕不育。
大多数女性都爱减肥，甚至很多人喜欢在月经期间减肥，可是大家却并不知道，月经期间减肥是会导致闭经的，甚至会导致月经不来潮，出现这样的情况，就让人很多担心，这是因为在月经期，因为过度减肥节食，运用了不正确的减肥方法，身体的激素和水平线就会下降，在这个时候出现闭经是很正常的，那么减肥导致月经闭经怎么办。
过度的减肥导致的月经闭经，首先要做的就是停止服用一切的减肥药，用中药来调节卵巢功能，恢复月经，因为过度的减肥会导致，卵巢功能在月经期间出现衰竭，所以需要通过中药的调节，来加快身体的血液循环，达到调节月经，恢复卵巢生机的作用。
在平时的饮食方面，如果身体是过于肥胖的，建议大家在月经期可以多吃一些温热的食物，食物中可以少油少盐少糖，失去了油腻的成分，就可以对减肥有帮助了，合理的减肥不仅不会出现反弹，还可以很快地将身体瘦下来，虽然合理的减肥效果会很慢一些，但是能够保持永久的身材。
正确的减肥才不会导致闭经，但因为过度减肥造成闭经的话，平时在饮食方面，生活方面都要做好调理工作，如果是因为6项激素不足，因为过度的节食，导致的激素的紊乱，平时可以通过瑜伽的锻炼，来调节身体的激素，另外瑜伽的好处，不仅可以缓解痛经，调节月经，还可以对减肥瘦身有帮助。
经常减肥导致的闭经以后，在调理方面，是需要大家耗费很大功夫的，一时半会儿是调节不好的，因为虽然节食可以快速的导致月经不调，但是日后调解方面，是需要很困难的事情，很多患者需要半年，或是一年的时间，才可以通过中药和个人的注意事项，来慢慢的调解。
痛经期间的女性还是要进行一些自我疗法来缓解疼痛的症状，一般来说痛经对于女性影响很大，日常痛经的女性还是需要多吃一些水果来补充体内的维生素，可以减少疼痛的症状，水果最好是选择比较能起到温暖子宫效果的为主，不要吃一些生冷性的水果，需要女性引起重视。
1，痛经的女性不是什么水果都可以吃的，最好是能够帮助患者温暖子宫的，这样的水果起到的作用效果是很好的，可以减少痛经带来的疼痛，温暖子宫的水果有荔枝、龙眼干、大枣、桂圆等，不过一定要注意不要吃一些西瓜这类的，西瓜属于性寒的水果，患者需要注意。
2，痛经的女性要多吃一些属于热性的水果，比如热带生长的水果都可以，比如芒果、榴莲都是热性的水果，对于痛经的女性效果是很不错的，还很有营养，还可以吃一些粗粮，比如大豆、花生这类的，里面含有很多的纤维素，对于痛经的女性来说效果也是很不错的。
3，痛经的女性还是可以吃一些苹果这样的水果，维生素很高，不过痛经的人一定不要去吃一些冰冷的冰淇淋，而且不要喝酒，痛经期间的女性可以用一些暖水袋热敷来缓解，还可以通过针灸、按摩的方式来进行调理，其次就是心态一定要保持良好。
总之，痛经吃一些有帮助的水果对于身体来说还是很有营养的，不过一定要注意不能吃一些刺激性的食物，会加重痛经的症状，导致病情变得越来越严重，痛经只要积极的调理，饮食上多注意，自己的心态要保持轻松愉悦，其实痛经还是可以很快就能治愈的。
由于闭经越来越年轻化，导致现在很多的女性在青春期的时候就出现了闭经的情况，要知道提前出现闭经是会加快女性衰老的速度，所以很多青春期的女性出现闭经以后，都会很着急，担心闭经影响到自己的容颜。其实青春期女性所出现的闭经是需要进行治疗的，只有把引起闭经的病症找到并且治疗好，那么闭经也就随之被治疗好了。
1，青春期的女性在出现闭经以后，很容易就连厌食症一起出现，对于这种情况下所引起的闭经，可能是因为内分泌出现了失调。所以在治疗上面，就需要使用充分的使用雌激素来进行补充。通过雌激素的治疗是可以慢慢的增加患者的脂肪组织，这样就可以将女性的内分泌调理到正常的范围内，从而起到治疗闭经的效果。
2，青春期的女性出现闭经的情况，很有可能是因为心理压力大，学习压力重，所造成的，而这种情况下面的闭经，就需要家长陪同孩子去看心理医生来结局也。因为长时间的心里压力大得到疏通的话，影响的就不止是闭经问题，严重的会造成孩子出现抑郁症。所以需要正规的心里医生进行疏导，当心理压力释放以后，患者的闭经问题也就解决了。
3，青春期的女性出现闭经，可能是因为环境的改变所引起的，坏境改变包括，经常搬家，换学校，或者父母出现离异和重大疾病等因素所造成患者出现闭经。对于这种情况下面所引起的闭经，就需要患者自己进行心理上面的适应和调节来起到治疗的效果。不过家长能够陪同孩子帮助孩子适应这种环境上面的改变，也就能对闭经进行治疗了。
青春期的女性出现闭经的话，是需要进行治疗的，因为青春期所出现的闭经，不同于更年期或者中年女性所出现的闭经，青春期的女性所出现的闭经，是会造成更大的危害，除了对患者身体上面造成危害，还会影响到患者的生育能力，给患者造成心理上面的伤害。不过在治疗青春期闭经的时候，是要根据闭经的原因进行相应的治疗。
