并不是有了夫妻生活就能怀孕，女人一个月只有一次排卵期，因此，要想生出一个健康聪明的宝宝，从备孕的时候就应该做好充分的准备，受孕时间的选择对于受孕成功与否有很大的影响。那么，女人受孕的最佳时间是什么时候呢？
1.排卵期最容易受孕
正常育龄女性每个月来一次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第一天，称为一个月经周期。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称排卵期。女人什么时候最容易怀孕?在精子进入女性生殖道后，生命期为1～3天，最佳受孕时间：排卵2 4小时到48小时!
2.23—28岁的女性容易受孕
年龄在30—35岁的男人所生育的后代是最优秀的。男性精子素质在30岁时达高峰，然后能持续5年的高质量。而生理学家公认，女性在23—28岁之间是生育的最佳年龄段。
3.下午5时~7时容易受孕
同房的最佳时间是下午5时~7时。研究发现，无论是精子的数量还是质量一天中都变化很大，而在下午稍后的这段时间达到高峰——恰好也在此时女性最容易受孕。
受孕几天能测出怀孕
很多人把最后一次同房的时间作为早孕的时间，但其实国际统一的标准是以最后一次月经的第一天开始算起。
同房之后，精子在女性阴道存活的时间为2天到3天，如果遇到排卵就会造成受孕。如果想要测试出是否怀孕，则需要12天左右的时间。因为受精卵在输卵管停留3到5天会在子宫内膜着床，接着形成桑葚胚，6到8天形成囊胚。在11到12天之后受精完成。
子宫内膜厚度跟怀孕息息相关，将要怀孕的朋友一定要了解在不同时期它的厚度情况。根据这个来指定受孕的时间，这样才可以大大增加怀孕成功的几率。内膜厚度多少正常受孕？
内膜厚度多少正常受孕?
1.怀孕初期子宫内膜厚度多少正常正常女性的子宫内膜厚度一般在8到10mm.女性怀孕后子宫内膜厚度会有所增加在10到12mm的范围内。子宫内膜增厚对胎儿的发育有着很积极的作用。如果在怀孕期间子宫内膜的厚度出现了异常,就更要及时的采取有效的治疗措施,避免严重的后果出现。
女性在进入孕期后机体会分泌大量的雌激素,怀孕后子宫内膜厚度也会随之增加。怀孕后子宫内膜厚度对胎儿起到一定的保护作用。女性除了妊娠期在正常的生理周期时子宫内膜厚度的厚度也会有所增加。
怀孕后子宫内膜厚度增加,除此之外,子宫内膜厚度在月经周期的不同时期厚度是不一样的,子宫内膜假如厚,来月经时容易痛经,而且受精卵不易着床,子宫内膜正常厚度是0.2--1.0厘米。月经期子宫内膜功能层脱落保存基底层,增生期也就是月经第6-14天内膜厚达1-3mm,分泌期在月经第15-28天,子宫内膜厚达5-7mm.
2.子宫内膜厚是什么原因引起的子宫内膜厚可能是因为内分泌紊乱长期雌激素刺激引起的。这就要患者在医生的指导下使用一些激素类的药物,切勿自己盲目使用激素类的药物,一些孕妇更应该在医生的帮助下使用。正常的子宫内膜厚度是0.8cm到1cm之间,太后了的子宫内膜是不会来月经的。子宫内膜过厚的话还可能是因为内膜增生引起的,如果是这种情况还是要考虑是否刮宫。
3.子宫内膜厚的危害是很多的,首先会引起女性的不孕症,子宫内膜过厚是很难怀孕的,即使是怀孕了,流产的几率也是正常人的两到三倍。子宫内膜过厚还会引起女性的内分泌失调,从而导致女性的月经不调。子宫内过厚还会使得患者恶心、呕吐和头晕等症状,子宫内膜过厚一般会考虑是是否刮宫,刮宫的话一般医生会让你做个检查,在决定是否刮宫。
子宫内膜厚度与怀孕有何关系专家指出,子宫内环境必须适合受精卵着床和发育,卵子在输卵管壶腹部受精后,一边发育一边经输卵管向子宫方向移动,3-4天后到达子宫腔,6-8天就埋藏在营养丰富的子宫内膜里,然后继续发育为胎儿。可以说,受精卵的发育和子宫内膜生长是同步的。
子宫内膜过厚或过薄都会直接影响怀孕。正常的子宫内膜的厚度是随着月经周期不断变化的,子宫内膜过厚,会不利于受精卵的着床,子宫内膜过薄的话会影响胎儿着床,也增加了流产的几率。
1.不要剧烈运动在怀孕情况,孕妈妈需要保持适当的运动。但是,在怀孕早期的时候,胎儿的发育不稳定,孕妈妈的身体状况也不稳定,在这个 时候, 孕妈妈 应该不忙进行剧烈的运动,以免发生流产。
2.要注意个人卫生刚刚怀 孕的女性朋友 ,由于身体的变化,以及对营养的需求增加,孕妈妈身体代谢会非常快,阴道的分泌物增多,使孕妈妈容易受到 细菌的侵害。所以,进入怀孕期间之后,孕妈妈要特别是注意自己的卫生勤洗澡、勤换内裤。
3.穿衣要恰当在怀孕早期, 孕妈妈的穿着应该保持柔软、宽大,不要进行束腰,不要穿紧身裤,更不要穿高跟鞋。否则,很容易导致流产的情况 发生 .而且高跟鞋 还会导致孕妈妈腿部疲劳,对孕妈妈的身体健康不利。
