月经要来了乳房胀痛正常吗

月经要来了乳房胀痛大多是正常的，但具体情况存在个体差异。

因为月经来潮前体内雌激素水平处于偏高状态，这时就可能对乳腺产生刺激导致乳腺组织充溢，进而诱发乳房胀痛的症状，这属于正常生理现象，一般月经来潮后乳房胀痛的症状也会自行缓解，如果月经来潮后还是有乳房胀痛的情况，就属于是异常的，可能是乳腺增生或乳腺炎等病理性因素所致，需要到医院做乳房彩超检查，明确诊断后对症治疗。

除了积极治疗外，平时还要穿码数合适且质地舒适的文胸，晚上睡觉时避免压迫到乳房，防止导致乳房血液循环受阻，诱发乳房胀痛的症状。